@Кико: Да, електронен е и очевидно не особено точен... [strong]16.12.2012 - без трен[/strong] [color=green][strong]9:00 -…
One Step at a Time[quote author="Кико Сан" date="1355610030"] [strong]Обяд: [/strong](344 ккал) френска лучена супа с пресен босилик, багета, запечена…
Роси търси баланса :)[strong]15.12.2012 - без трен[/strong] [strong][color=green]10:00 - Закуска:[/color][/strong] мандарина; чаша "Gunpowder"; шоколадче от коледен календар -…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Kath, от дневника ти лъха много позитивност! Наистина радваш :)
Роси търси баланса :)[strong]14.12.2012 - без трен[/strong] [strong][color=green]7:00 - Закуска:[/color][/strong] филия ръжен хляб; варено яйце; парче свинско филе;…
Роси търси баланса :)fire, Anelia, благодаря за милите думи! @fire: живея в Констанц. @Anelia: Сигурна съм, че и…
Роси търси баланса :)[strong]13.12.2012 - без трен[/strong] [color=green][strong]7:00 - Закуска:[/strong][/color] йогурт с: сусам, ленено семе, динкелови ядки, пшеничен…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012Абстиненцията е кофти нещо, но цаката е да се изтърпи и после да не се…
Роси търси баланса :)И отново съм тук, въпреки че нямам кой знае какво за писане. Просто се опитвам…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012[quote author="fire.is.my.nature" date="1354371245"][strong]1.12.12[/strong] Нали е събота и е ден за екстри... [/quote] Все едно слушам…
Роси търси баланса :)[quote author="Кико Сан" date="1354312611"]Знаем, кво е радичо, беее :)[/quote] Вие може да знаете ама аз…
Роси търси баланса :)[strong]30.11.2012[/strong] [color=green][strong]5:55 - 6:30 - трен:[/strong][/color] 3 кръга от: under-the-leg lifts x30 на крак side…
Роси търси баланса :)[strong]29.11.2012 - без трен[/strong] [color=green][strong]7:15 - Закуска:[/strong][/color] филия хляб от лимец; 3 парчета свинска шунка;…
Роси търси баланса :)@Кико: Определено имат влияние при мен мазнините и трябва да внимавам с количествата им. За…
Роси търси баланса :)[quote author="Кико Сан" date="1354174746"]Така като ти чета странично дневника, оставам с впечатление, че хапваш доста…
Роси търси баланса :)[strong]28.11.2012[/strong] [strong][color=green]5:25 - 6:15 - трен:[/color][/strong] 3 кръга от: индийски лицеви x10 сгъване на дъмбел…
Роси търси баланса :)[strong]27.11.2012 - без трен[/strong] [color=green][strong]7:15 - Закуска:[/strong][/color] йогурт с: динкелови ядки, ленено семе, сусам, пшеничен…
Роси търси баланса :)[strong]26.11.2012[/strong] [strong][color=green]5:25 - 6:15 - трен:[/color][/strong] 3 кръга от: повдигане на дъмбел от хоризонтален лег…
Роси търси баланса :)@Daniii: аз обичам риба, но по принцип не ми допада съчетанието риба-тесто. Не обичам например…
Роси търси баланса :)[strong]25.11.2012[/strong] [color=green][strong]09:20 - 10:30 - трен:[/strong][/color] 3 кръга от: under-the-leg lifts x30 на крак side…