на 42 години, IT
Абе, то станало много интересно в дневника ми. Направих една по-лека делоуд тренировка и веднага…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="sTroNG !" date="1327178338"]Наистина имаш добри резултати, но не смяташ ли, че като постоянно им…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]21.01.2012[/strong] [u]Лежанка[/u] - 10@20, 5@60, 3@70, 1@80, 1@90, 1@100, 1@105, 1@110, 4х2@100 [u]Мъртва тяга[/u] -…
Рядко ходене по дефекация,без запек.Като цяло ВМ-НВД храната се усвоява много добре и има по-малко неща за "изхвърляне" отколкото…
Дневничи д’ге[quote author="slavko" date="1327138431"] p.s. Брат ти е станал по-висок от мен, БА!!![/quote] Това е от…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Dique" date="1327008637"]А ДМ=?[/quote] http://www.dm-drogeriemarkt.bg
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониС толкова много кафе и чай ще трябва да увеличиш водата. Ти колко пиеш на…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Teen Power" date="1327012034"]Аз пък витамин Ц си вземам някви от Била 24 таблетки по…
Calisthenics progressionНики, колко кг. е ти е личното тегло?
NOW FOODS Female balance[quote author="Мира Добрева" date="1326999961"][strong]инж. Марин Маринов[/strong] според вас колко време трябва да дам на ВМ…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониТова май ще ми стане един от любимите дневници :) Харесва ми, че си много…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]20.01.2012[/strong] [strong]Лежанка[/strong] - 10@20, 5@60, 2@80, 1@100, 1@110, 0х120, 3х3@80 Знам, че не бях във…
Лаф моабет - том шестиАз пък си му оставам фен на Милко въпреки, че ме изгони от неговия форум…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="James Hinks" date="1326964910"][quote author="ts.vassilev" date="1326964426"] отвътре му идва да прекалява с тренировките[/quote] Цецоооо, Цецоооо,…
NOW FOODS Female balance[quote author="Мира Добрева" date="1326964063"]От много време преглеждам форума и съм запозната с повечето неща. Режимът…
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониЗащо не ядеш свинско? То е перфектното месо! На мен разпределението във времето на храната…
Calisthenics progressionЗнаеш ли колко е неприлично да поdсвиркваш на момиченцата пред мола? :D :D :D
Тайният дневник на Ел или за фитнеса и други демониНе им спирай плодовете, но им ги намали. Все пак ако трябва да се избира…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Dique" date="1326838188"]Витамин Ц от аптеката ли си взимаш или под формата на добавка ?…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Madboy" date="1326842400"]тея 120 слушам, че ще ги дигнеш от ... 2-3 месеца , и…