на 42 години, IT
За това, което влагам в тренировките си, съм дори предоволен от резултатите! Критиците ми ...…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]28.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 12@20, 5@40, 5@60, 3@70, 1@80, 1@90, 1@100, 1@105, 1@110, 1@115, [strong]1@117,5[/strong] [u]Клек[/u]…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]25.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 12@20, 2х5@60, 3@70, 2@80, 1@90, 1@100, 7х1@105 [u]Клек[/u] - 10@20, 5240, 4@60,…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Madboy" date="1374749994"]Ти всеки ден го сваляш това лично тегло, ако беше така, 60 кила…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиАйде да кажа, че явно не се вижда на пръв поглед. В момента целта е…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Madboy" date="1374742093"]Те олекват, но никога не се увеличават :D[/quote] Свежест трябва, свежест, далеко от…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]24.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 12@20, 2х5@60, 3@70, 2@80, 1@90, 1@100, 6х1@105 [u]Клек[/u] - 10@20, 5240, 4@60,…
Too Little, Too LateСкрипците са много хитри!!! :)
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]23.07.2013[/strong] [u] Лежанка[/u] - 12@20, 2х5@60, 3@70, 1@80, 1@90, 1@100, 6х1@105 [u]Тяга[/u] - 7@70, 3@110,…
Препоръка за марка витаминиЙодът е изключително важен, особено за жените! С какво те наплашиха за да не сикаш…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]22.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 2х5@50, 3@70, 2@80, 1@90, 1@100, 5х1@105 [u]Клек[/u] - 12@20, 5@40, 4@60, 2@70,…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Vasil Stoianov" date="1374428662"]четеш ли руски? попадна ми една книга за профилактика на гръбнака и…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]21.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 12@20, 5@60, 3@70, 1@80, 1@90, 5х1@100 [u]Клек[/u] - 10@20, 4@60, 1@70, 1@80,…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Madboy" date="1374330518"]Днес имаше power в инженера:)[/quote] Абе, да ти кажа, не се чувствах силен…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]20.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 2х12@20, 6@40, 5@60, 3@70, 1280, 1@90, 1@100, 1@105, 1@110, 2х1@115 [u]Набиране[/u] -…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="AminoStrong" date="1374163879"][quote author="инж. Марин Маринов" date="1374162319"][strong]18.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 12@20, 5@60, 3@70, 1@80, 1@90, 10х1@100[/quote]…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]18.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 12@20, 5@60, 3@70, 1@80, 1@90, 10х1@100 [u]Тяга[/u] - 7@70, 3@110, 12х1@130 [u]Раменна…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Херцог Трън" date="1374065206"]Кажи какво е менюто :)[/quote] 9:00 - 2 бъркани яйца с 30…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[strong]17.07.2013[/strong] [u]Лежанка[/u] - 2х5@40, 5@60, 3@70, 1@80, 2х1@90, 6х1@100 [u]Клек[/u] - 5@40, 5@60, 3@70, 1@80,…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиБяхме малко на Бели Осъм, днес заминавам към Лозенец :)