gazena gadinka

Честит рожден ден! Здраве, успех, щастие, много късмет! :) И още много успехи в живота…

То при предния клек наистина голяма част от усилието си пада на китките. Единствено можеш…

И аз понякога в тренировките имам проблем с болки в китките. По принцип ми помага,…

За прасеца спрямо бедрата ти не мисля, че чак изостава, но за точно тая част…

То вариант да изчистваш само краката няма. Щом смяташ, че краката ти са ти достатъчно…

До колкото съм виждал по фитнес магазините самите уреди си вървят с определено количество тежести…

Е, то 5 дни трениране си е много, особено 5 дни сериозни фитнес тренировки. То…

Четем :D свястно си го пишеш дневника, честито за което. Това с фитнесите по празниците…

Мисля, че е малко вероятно проблемът да е от броя компютри свързани с рутера. Ако…

Това, което и постнал е доста интересно и може човек да си направи доста изводи.…

По първата точка съм съгласен с теб. Да, кърмата не може да задоволи напълно нуждите…

Е то това с втората смяна си е гадно. Наистина и на мен когато ни…

Виждам, че въпросите, които задаваш са към друг, но да се включа и аз. Първо…

Е, браво на теб. Щом успяваш да се поддържаш изчистен през зимата. :) Това с…

Няма да е зле да напишеш какъв е бил резултата. Защото аз за гейнърите съм…

Здравей. Идеята за сач е интересна. Из София по пазарчетата в квартала ти трябва да…

Аз бих могъл да ти предложа тежести от 20кг. Писах ти и на лично.

Ясно просто целиш оформяне и изчистване на горната част. За целта програмата си става. Само…

Абе за краката само от тичане и спринтове много маса няма да видиш. Спринтовете и…

Бройките повторения ми се струват съвсем прилични, почивките също. Мисля, че бройката на повторенията ти…