3OP3AMAH

Из наръчника "Какъв автомобил да не купуваме": ... [em][strong]64[/strong]. Правилото на трите "Ф": да не…

[strong]06.01.2012[/strong] 7/8 80.5 кг Наклонена лежанка, дъмбели 8х21, 8х23 Наклонена лежанка, лост 6х60, 4х6х70, 5х70,…

[strong]03.01.2012[/strong] 6/8 Гребане с дъмбел 10х21, 8х23, 8х31, 6х33, 8х23 Вертикален скрипец, широк надхват 8х55,…

[strong]30.12.2011[/strong] 80.6 17.8 Горна лежанка дъмбели 8х17, 8х21 Горна лежанка лост 8х60, [color=red]5х5х70[/color], 8х60 Лежанка…

Аз пък обмислям да си направя татуировка. На рамото например. И няма да се вижда…

[strong]27.12.2011[/strong] 4/8 80/17.7 Гребане с дъмбел 8х19, 8х23, 6х31, 8х23 Вертикален скрипец, широк надхват зад…

[strong]23.12.2011[/strong] 3/8 Горна лежанка дъмбели 8х19, 8х23 Горна лежанка лост 5х60, 3х5х68, 2х5х64, 6х60 лежанка…

[strong]21.12.2011[/strong] 2/8 79 кг/17.5 мазнини Лег преса 10х40 Клек 5х40, 5х50, 4х5х60 Преден клек 1х5х40…

[strong]19.12.2011[/strong] 1/8 гребане с дъмбел 8х19, 8х23, 8х25, 6х27 Вертикален скрипец широк надхват 15х45, 8х55,…

[strong]16.12.2012[/strong] 11/8 Горна лежанка, дъмбели 8х17, 8х21 Горна лежанка, лост 5х60, 5х64, 5х5х68 лежанка, лост…

И това ако не е ирония. От август тази година се принудих и свикнах да…

[strong]14.12.2011[/strong] 10/8 Бедрено сгъване 10х35, 2х10х40 Лег преса 8х40, 8х60, 3х5х100 Тяга 6х40, 2х5х50, 5х60,…

Знам един магазин, в който има бързи, нови, яки, хубави и изгодни телефони. Бързите, новите,…

[strong]12.12.2011[/strong] 9/8 Гребане с дъмбел 8х17, 8х19, 8х21, 8х23, 8х25 Хоризонтален скрипец 10х40, 8х45, 8х55,…

- Ти къде работиш? - В института по заразни и паразитни болести. - Като зараза,…

[strong]09.12.2011[/strong] 8/8 Наклонена лежанка, дъмбели 8х17, 8х21 Наклонена лежанка, лост 5х60, 3х5х68, 2х5х64 Пек дек…

[quote author="~ DelornificatioN" date="1323375978"]Le force.[/quote] [strong]The dark side of The Force[/strong]

Тази година не чакайте Дядо Коледа...

06.12.2011 7/8 79.8 kg/18,1 мазнини Успях да се разболея и да изкарам един вирус с…