На Amix креатинът не е Creapure, но работи, доволен бях от него и е много…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Мирослав Исикийски" date="1385856399"]за карфура на мола на Цариградско важи ли ?[/quote] Не знам, но…
Лаф моабет - осма серияНе знам дали във всички обекти на Карфур е в сила промоцията, но да обявя…
Вашите мнения - 90 лв за протеин на пюър нутришън или 90 лв за пържоли ?[color=green]Модерация: Нарушаване на [url=http://www.bb-team.org/tos]правилата[/url]![/color]
Чрез какви храни да си набавим казеин вечер преди лягане?[quote author="megabolic x" date="1385306688"][quote author="Севастократор Стрез" date="1385033539"]Индустриалната ..... е отпаден продукт от производството на сирене…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникВъпреки пътуването и днес не останах далеч от физическата активност и направих 5-6 серии по…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникНе съм в София и направих едно раздвижване в друга зала: [color=red]Клек: 7 серии по…
Лаф моабет - осма серияНещо любопитно - вероятно много от вас са се чудили каква е разликата между бутоните…
Дневникът на ПетърКлоков е много вдъхновяващ, следя чат-пат какво пуска и несъмнено е много, много силен човек,…
ЩангьиеВинаги можеш да си намериш месо на 5.50-7 лв/кг. Трябва да търсиш обаче. Взимаш 1…
Прием на креатин в нетренировъчни дниСутрин на гладно е добре, но общо взето, няма голямо значение кога ще го пиеш.
От 90 към 100 кг - Трудовият дневник[quote author="James Hinks" date="1385457692"][quote author="Севастократор Стрез" date="1385150579"]...което налага да започна да тренирам активно раменете, за…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 25.11.2013г [color=red]Клек: 7 серии: [strong]2, 2[/strong], 3, 2, 2, 8, 8 ([strong]140кг, 160кг,[/strong] 170кг,…
Наколенки или слабо навити бинтове3 и 4 няма да ти свършат работа, те се навиват да клекнеш 1-2 пъти…
Наколенки или слабо навити бинтове[quote author="6th" date="1385239283"]Не знам дали наколенките/бинтвовете ще ти решат проблема. Ластичен бинт, но тези по…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникАми честно казано не ми е фикс идея да прогресирам на колелцето чак толкова много.…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневник[quote author="Петър" date="1385230107"][quote author="Севастократор Стрез" date="1385229550"] От колелцето съм много доволен, пускам все по-далеч, скоро…
Наколенки или слабо навити бинтовеГипсе, бягай купи си от аптеката ластичен бинт за превръзки и си намотавай него. Дава…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка 23.11.2013 [color=red]Лежанка: 4 серии: 23, 12, 10, 8+1 (100кг, 120кг, 130кг, 140кг) Гребане с…
The 42 ![quote author="Петър" date="1385211641"] Ако трябва да степенувам по отвратителност по десетобалната система, където десет е…