Според мен трябва да качиш още килограми мускулна маса и ръцете ще ти пораснат; 80…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникЗдравейте, не съм писал повече от месец, но това не означава, че не следя от…
Лаф моабет - осма серия[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=jby0I-zLj9c[/youtube] Дали е възможно в BB-team магазина да заредите от този уред? :D
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 30.05.2015 г. [color=red]Мъртва тяга: 5 серии: 5, 3, 5, 5, 3+2+1 (120кг, 170кг, 200кг,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникРеално станаха 3 тренировки за вписване, нещо напоследък нямам време да отбелязвам във форума. Тренировка:…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 22.05.2015г. Сутринта: [color=red]Вдигане от лег: 6 серии: 6, 6, 6, 6, 6, 6 (125кг)…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 20.05.2015 г. [color=red]Мъртва тяга: 6 серии: 4, 4, 2, 2, 2, 2 (120кг, 150кг,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 18.05.2015г. [color=red]Заден клек: 5 серии: 10, 5, 2, 2, 1 (140кг, 160кг, 180кг, 180кг,…
Малко за мен :)Много добри резултати за това лично тегло показваш братле, браво! :)
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 16.05.2015 г. [color=red]Вдигане от лег с пауза: 7 серии: 5, 5, 5, 5, 5,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 12.05.2015 г. [color=red]Заден клек: 7 серии: 5, 5, 5, 5, 5, 5, 5 (120кг,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникАбе това с прасеца си е сериозен проблем. :D Миналото лято както си ходя по…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 10.05.2015 г. [color=red]Заден клек: 7 серии: 5, 5, 3, 3, 3, 3, 3 (120кг,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 09.05.2015 г. [color=red]Вдигане от лег: 6 серии: 8, 5, 5, 2, 1, 1 (110кг,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникКогато видях за първи път Наклонената кула в Пиза, си помислих "леле, доста е наклонена".…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 08.05.2015 г. [color=red]Мъртва тяга: 7 серии: 5, 3, 3, 1, 1, 3, 5 (120кг,…
Турнир по силов трибой за любители "Джони спорт - храм на силата" 6Браво на всички и особено на Херцог Трън, наистина впечатляващо представяне! Успех и занапред! Някакъв…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 07.04.2015г. [color=red]Заден клек: (1) 5 серии: 8, 5, 5, 1, 1 (120кг, 140кг, 170кг,…
Малко за мен :)Жорка, само че най-вероятно няма да има републиканско по лег тази година. :) Иначе браво,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТренировка: 04.04.2015 г. [color=red]Мъртва тяга: 5 серии: 5, 5, 3, 2, 2 (120кг, 170кг, 200кг,…