QC

QcK

на 35 години

Честито Воскресение Христово !

Аз да си кажа понеже около мен си мислят,че боядисването на яица и обикалянето на…

Честито Воскресение Христово !

Сори ама яицата и козунаците нямат нищо общо с християнството и възкресението на Христос.Те са…

ТЕСТ - Разбери каква спортна кола си

You are a Nissan 350Z! You're not the fastest or the most agile, but you…

Каква кола карате ?

Човека е направил 10-11 снимки това показва,че си я обича от което следва,че е пазил.

Каква кола карате ?

А за био дизела какво ще кажете?

Каква кола карате ?

Такова животно дето да гори малко и да върви много няма.Все едно да ядеж по…

Кръгови тренировки?

Ами аз военна преса си правя и в момента може да я правя заедно с…

Кръгови тренировки?

Значи лег,тяга,клек,набирания единия ден,1 ден почивка,раменна преса с дъмбел от седеж,бицепсово сгъване с щанга,лег тесен…

Каква кола карате ?

Истината е една-и двата мотора са добри,но това колко ще са икономични и колко ще…

Кой ще спечели Шампионската лига, Ман Ю или Барса??

За мен Порто ще са приятната изненада на турнира и те ще спечелят купата.

Каква кола карате ?

Дизерларките се чупят по-лесно...форисрай я на 3 сфетофара и трябва да ходиш на сервиз докато…

БОРБА-спорт за титани

Ами те в миналото са се храниили основно с месо...може и над 2 килограма на…

Дневник на QcK

Моля дневника ми да бъде изтрит няма да мога да пиша вече.

Дневник на QcK

Се тая.Днес няма тренировки и хранене-цял ден съм се занимавал с едни глупости,а само закуската…

Mass gaining или Muscle-Defiing?

До сега говорихме,че упражнения за релеф няма.

Mass gaining или Muscle-Defiing?

За това говорех и аз...ще изчистиш мазнини,но кожата която е била опъната от тях ще…

Mass gaining или Muscle-Defiing?

Ако държиш да си стегнат през лятото просто си потдържаи форма,а не сваляи килограми,защото ако…

Mass gaining или Muscle-Defiing?

Програма за релеф и за маса [b]НЯМА[/b].Релефа е нисък % на подкожни мазнини,а не състояние…

Дневника Рестлинг про - Чистене до бала (2)

Както са ти плочки на бала бре?Там ще има само пияни хора ако си мислиш,че…

Силов Културизъм

Стероиди без правилно хранене е нищо.Виждам хора в залата,които зобят,но не се хранят качват по…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1