И мен този въпрос ме вълнува на скоро и аз съм така след гръб имам…
GN Креатин етил естер проблем...Кажи после дали ти е подействал Generic nutritiona ако не забраиш
Съвет относно ввдАз сутрин ако изям 3 яйца 200 гр овесени ядки 250 мл мляко сигурно ще…
СОБСТВЕН СТАК ЗА МАСААко я пиеш само след тренировка не се притеснявай от това .. и да има…
HIIT размислиА HIIT ли е да кажем 50 метра спринт плуване стил кроул - 1 дължина…
Кисело Мляко - за маса ???Кисело мляко е за стол не за маса
Тренировка след мускулна трескаМда отлична идея Благодаря :)
Програма за покачване на ММ и сила5 упражнения за гърди не ти ли идват много ?
Въпрос отностно КРЕАТИН !Сутрин 1 доза 5 грама преди тренировка 5 грама след тренировка 5 грама и вечерта…
10 съвета как да качим мускулна маса.Е аз като не правя клек да се отказвам ли :D според мен и без…
Чистене с НВД-ВМняма да качиш ММ
добавки-НВДСлед тренировка :)
Гребане с дъмбел и "мечка"Аз ги правя и 2те + гребане с щанга + мъртва тяга + набирания и…
ВъглехидратиЗначи waxy maize-a е по-добър заместител , но съм малко на късо с финансите в…
Потта мирише на урина (амоняк)А да кажем поне по време на кардио тренировка BCAA-то нали не се използва за…
Потта мирише на урина (амоняк)А какво ще стане ако не яде никакви въглехидрати , но пие BCAA което предотвратява…
Explode или BiotechРазбира се , че Biotech
Поръчки Online - USA - update 17.02.2011В netrition-a вече само витамини и някакви малки добавки излизат по евтино от тук ,…
Ориз - начин на приготвянеТолкова ми е противен този ориз вече , особено кафевия , че мисля да си…
creatine feat l-carnitineАко е монохидрат ще ти попречи