Херцог Трън
Тягата с прави крака удря цялата задна верига - представи си еректорите, глутеуса и задните…
Клуб на чичкото 30+Петре, за теб май това : http://justsomething.co/wp-content/uploads/2014/04/ironic-facts-life-1.jpg е вярно? :D :D :D
Клуб на чичкото 30+Опит номер X за описване на храната, да видим дали ще се получи... Като цяло…
Пречи ли фитнеса на футбола ?[quote author="Carbohydrate" date="1398762976"]защото в качествата на нападателя влиза да надбяга защитата. [/quote] Ако това беше…
Пречи ли фитнеса на футбола ?Зависи как ще тренираш. Типичното трениране по залите няма да ти помогне по никакъв начин…
The Journey ॐСпоред мен, ако човек не харесва определена храна, трябва да я избягва. Може и да…
Опити за Crossfit[quote author="Iso" date="1398704516"] 2. За пръв път тренирам в зала без стойка за клек (само…
Изчистване на тялото от мазниниТи виждаш ли, че статията се казва "Митове в бодибилдинга" - тези твърдения са абсурдни…
Изчистване на тялото от мазнини[quote author="Carbohydrate" date="1398695919"]инсулин( а той се появявя само ако има повишена кръвна захар, сиреч бърз…
Изчистване на тялото от мазнини[quote author="Stiliyan Goshev" date="1398690674"]Добре аз ви казвам. :)[/quote] Broscience™
Wendler's 5/3/1Силна военна предразполага силен лег. Измести военната по-напред в деня с бутащи и я натисни,…
Клуб на чичкото 30+След като видях номер 124 от участниците, мисля да се захвана професионално с бодибилдинг и…
Дневника на АяДалечко, 125-то в Младост :)
Дневника на Ая[quote author="Ая Палачинкова" date="1398547169"][quote author="Херцог Трън" date="1398546339"][quote author="Ая Палачинкова" date="1398543095"]ммм някои да тренира в Атлетика…
Дневника на Ая[quote author="Ая Палачинкова" date="1398543095"]ммм някои да тренира в Атлетика на Сакъзов :?[/quote] Ходила си във…
Клуб на чичкото 30+Е, свърши то :) Няма смисъл от повече напъване, нищо че съм близо :) Есента…
Клуб на чичкото 30+Причината беше, че исках да дръпна 300 :)
Клуб на чичкото 30+[quote author="Debel Lebed" date="1398501942"][quote author="Херцог Трън" date="1398499867"] Днес и утре ще похапна, от понеделник почва…
Клуб на чичкото 30+[strong]Тренировка [36][/strong] Тяга до 1х270 и 3х0х300 [strong]Размисли и страсти :[/strong] Ами, какво да кажа…
Свинска история на дърти годиниТео, аз предлагам да ограничиш философските си включвания, автора на дневника има право да поиска…