Inchester
на 37 години
23.01.2013 З: пфл с фъстъчено масло, мед, ябълка З-2: половин полуфабрикатна баница... О: скумрия със…
С миши стъпки към големи цели/Ина22,01 Нямаше тренировка. Един мързелив и дълъг ден... закуска - 2 палачинки-една солена и една…
С миши стъпки към големи цели/Ина:) Вчера (21,01) всичко беше по план. Закуска - палачинка с телешко саламче и сирене…
С миши стъпки към големи цели/Ина20.01 Да се отчета за вчера и днес Вчера правих Злол 52, а днес 33…
С миши стъпки към големи цели/Ина18.01 :) Изпитът мина горе-долу добре. Беше доста труден. Във вторник ще знам резила какъв…
С миши стъпки към големи цели/ИнаДнес оцапах пейзаха... Повече няма да се хваля Закуска - филия с кайма; сусамов тахан…
С миши стъпки към големи цели/Ина16.01.2012 Тренировката днес - преди лягане, 2 часа след доволна вечеря: http://www.fitnessblender.com/v/exercise-detail/Double-Kettlebell-Workout-30-Minute-Kettlebell-Training-Routine/c6/ http://www.fitnessblender.com/v/exercise-detail/Fat-Burning-Low-Impact-Cardio-Workout-at-Home-Recovery-Cardio-Training/e8/ На тренировката…
С миши стъпки към големи цели/Ина15.01.2012 3 часа овър тайм в работата... без тренировка сутринта- 2 палачинки с белтъци, пр.…
С миши стъпки към големи цели/ИнаАко имам подобни дискове 5 и 10 кг мога ли да ги ползвам вместо пудовка?
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Здравей, Кат :) Много хубав дневник имаш :), но трябва да се гледа на пълен…
С миши стъпки към големи цели/Ина14.01 Получих финансово признание в работата и потупване по рамото (rock) кафе с мляко 100…
С миши стъпки към големи цели/ИнаСтаване в 10 изпит 2 часа у дома в 13 часа Неделята продължи да ми…
С миши стъпки към големи цели/Ина:) Изпотяваща беше тренировката. В петък нямаше тренировка. Храната беше добре. 12.01.2013 яйца, филия с…
Fight 2 Be FitБраво за пистолетите :) Супер трудни са. Аз съм ги правила само на стол. Колко…
С миши стъпки към големи цели/Ина:) Вчера бях на хороскоп и беше много готино. З: купичка зрял боб З 2:…
Fight 2 Be FitЗдравей, Ивче. Прочетох ти дневника. Видях, че доста време тренираш програмата, която съм си харесала…
С миши стъпки към големи цели/Ина[quote author="Ивчето Пивчето" date="1357768382"]Успех с новите цели. Относно сладкото може да пробваш нашия метод. Да…
С миши стъпки към големи цели/ИнаВчера ми се поду корема, заради експеримент по обяд с някаква манджа с кюфтета и…
С миши стъпки към големи цели/ИнаЧестита нова година на всички :) Не съм тренирала редовно от края на август. Един-два…
С миши стъпки към големи цели/Ина:) Da се отчета :) Малко нередовно влизам, но месецът си е нередовен. Много приятели…