на 32 години
абе ти как си с главата ще претренираш само нищо не правиш с толкова много…
Какво ще стане ако взема BSN NO-EXPLODE НА 16 г.ако може някой да каже защо не трябва да се взима N.O. Xplode на 16г…
Качване на ММ с плуване и лостове74кг съм и това е ввд-то ми Закуска: 6:30ч - 100 гр. препечен пълнозърнест хляб.…
Качване на ММ с плуване и лостовемерси за отговора ако някой има да добави нещо да го направи
Възможно ли еКириле не трябва да се притесняваш това е защото ти се разширява гръдния кош на…
Един начинаещ пита за упражнениятова е ген как ще ти изглеждат гърдите неможеш да си избереш точно по един…
Моля за съвет как да продължа?по-добре не пии нищо отколкото да пиеш тези боклуци на explode това е най-долнопробната марка…
По-големи гърдиспоред мен най-добре прави само полулег и хоризонтален лег по около 5 серии по 10-12…
Фитнес и бокс?нормално е ще свикнеш
свалqне на много килограмизащо имаш само 3 тренировки на седмица ходи си всеки ден без събота и неделя…
Греша ли някъде?ми тогава ще вкарам още един ориз или картофи към 20ч и ще сменя сиренето…
някакви хапчета за озлобяване на човектечен Л-Карнитин на Explode струва 20лв аз го пих две седмици и направо като некой…
(SX) Slim Xtreme vs. Fyreдобре мерси много
Силово набиране /възлизане/[quote author="roshko_rs" date="1254426991"]Хихи еми над 20 с широк хват и главата над лоста стига..а обикновенни…
(SX) Slim Xtreme vs. Fyre74кг 175см но мисля да го използвам след като кача още най-малко 6кг и не…
(SX) Slim Xtreme vs. Fyreок ама все пак нема ли някой да ми отговори на въпроса
(SX) Slim Xtreme vs. Fyreискам да попитам тук за да не пускам нова тема може ли да ми навреди…
Проблем с гърдитеей не се притеснявай аз съм по същия начин и нямаш гинекомастия просто това е…
Повдигане на щанга от легбях чел много отдавна няква статия на един култорист непомня как се казваше но той…
Упражнения за сила в канадската борба :)тоа е ебати машината бе със 120 кг накрая кво прави , а иначе упражненията…