I`M

[quote author="kaloyan" date="1585938267"]Чакай малко, последната седмица не е без храна. Имаш си я просто без…

И на мен не ми липсва месото , обаче млечните .... Ех млечните ... С…

Тренировката вчера: Кръгове от : 1. Тяга с ластици - 6,6,6,6,6 с л. до 54…

Може да пробваш и направо да легнеш като положение за лежанка и да буташ като…

Напоследък чета мнения на разни специалисти, че разпространението и по - тежкото протичане на вируса…

Храната вчера след около 21 часа фаст: Салата от марула, авокадо, краставица, олио,оцет и киноа,…

Страхотна форма!

Тренировката днес: 1. Сумо тяга - 5,5,5 с л. до 54кг.с.+л.до45кг.с.+л. до 35кг.с., 5,5,5,5 с…

[quote author="James Hinks" date="1585658632"][quote author="I`M" date="1585658402"]Измислих( силно казано, най-вероятно е измислено отдавана, по-скоро се сетих…

Тренировката: Кръгове с ластици от: 1. Тяга - 5,5,5,5 2. Лег - 12,8,8,10 3. Клек…

[quote author="Гордан" date="1585639120"]Нормално е, цените наистина са им супер. Най-високото съпротивление е под 30 лева.…

Същата история с Декатлона. На чист късмет явно попаднах на някъв прозорец и поръчах. Веднага…

Храната вчера след около 20 часа фаст: 1. Кюфтета от леща на фурна, две големи…

Чета днес по разни медии , че в Пловдив доста глоби са наложили за неспазване…

[quote author="dieseldriven" date="1585485208"]Моля те пусни клипа на тягата с ластик, че нещо не мога да…

[quote author="dieseldriven" date="1585485208"]Моля те пусни клипа на тягата с ластик, че нещо не мога да…

[quote author="Деян" date="1585410574"]Е то зависи какъв е, от години взимам все пломбирани, т.е. не такива…

[quote author="Иван" date="1585246356"] Акумулатора идва с мен в Бургас. Тук ми подариха и някаква гира…

Тренировка с ластици: Двусети от : 1. Тяга - 3х5-6 2. Лицеви - 3х6-8 Двусети…

Тренировката вчера: Кръгове с ластици : 1. Тяга - 3х4-5 п. 2. Лицеви - 3х6-8…