I`M
В името на спама : 1.пиеш едно от най-нелюбимите ми питиета . 2. Ако ти…
Част втора ...Храната вчера след около 20 часа фаст: 1. Салата от фасул(тип софенка) лютеница и лук,…
Част втора ...Храната вчера след около 21 часа фаст: 1. Нахут с доматен сос, две големи филии…
Част втора ...Храната вчера след около 20 часа фаст: 1. Тофу със зеленчуци на тиган, три филии…
Част втора ...[quote author="Гюлето" date="1584621595"]Виж за ластици в Спорт Депо на AB Fit ,цената е добра,както и…
Част втора ...Храната вчера след около 20 часа фаст: 1. 100 грама тофу , две тънки филии…
Част втора ...[quote author="Boby_" date="1584553885"][quote author="I`M" date="1584551757"][quote author="Boby_" date="1584550297"]Пълен хаос е тая работа със съпротивлението на ластиците…
Част втора ...[quote author="Boby_" date="1584550297"]Пълен хаос е тая работа със съпротивлението на ластиците - има си полуофициално…
Част втора ...Имам един въпрос относно ластиците, тьй като ми се виждат като добър вариант за момента.…
Част втора ...[quote author="Boby_" date="1584527222"]Лостът кефи! :)[/quote] Арматурно желязо. Още по-колоритен е , когато на него освен…
Част втора ...Тренировката: 1. Полулег - 5х6-8 х 72кг. 2. Гребане -5х6х72кг. 3. 5 спринта в планината…
Част втора ...Храната вчера: 1. Постни зелеви сърмички, филия хляб. 2. Два сандвича с фалафели и зеленчуци,…
Част втора ...Днес никакво движение. Цял ден вали . Не сме мърдали от вкъщи. То като цяло…
Част втора ...Храната вчера след около 22 часа фаст: 1. Фасул с доматен сос, две филии хляб.…
Част втора ...Храната вчера около 20 часа фаст: 1. Кюфтета от киноа и лу, филия хляб с…
Част втора ...Храната вчера след около 23 часа фаст: 1. Кюфтета от киноа и лук с майонеза(от…
Част втора ...Храната вчера след около 43 часа фаст: 1. Хумус от леща, банан. 2. Зеленчуци с…
Част втора ...Тренировката: Двусети от : 1. Лег - 5х100,100,100,100кг. 2. Тясна тяга - 5х110,110,110,110кг. Време 4:21мин.…
Част втора ...Храната вчера: 1. Овес със сушени плодове и д.с. от боровинки, чай с доста мед,…
Част втора ...Храната вчера след около 24 часа фаст: 1. Печени чушки с оцет и олио, картофи…