I`M
[quote author="Alexander Krastev" date="1562315009"]Много по-изморително - да, много по-енергоемко - едва ли
[quote author="Alexander Krastev" date="1562311615"][quote author="Иван Марков" date="1562254622"]Иначе може би е глупаво предположение, но все си…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1562254436"][b]04.07.2019 г. [/b] Сутринта ходихме до парка Клептуза. Чалга, кебапчета и застаряващ бетон…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияТренировката: Кръгове от: 1. Тяга - 3,3,3 х110кг, 2.Лег - 3,3,3 х110кг. 3. Странично разтваряне…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияПо въпроса за тъпченето: Първо - не смятам, че тъпчене е най-подходящия термин за мен.…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Brown Bomber" date="1562091837"]Много се тъпчеш, няма друго обяснение за качването на килограми. Хубаво е,…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияХраната след 48 часа фаст: Три св. котлетни пържоли с марина от много съставки, от…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="kaloyan" date="1562008672"]Ти си уникум как се изпилваш така добре…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияУж не смятах да подновявам дневника поне до септември, но тази година много бързо качих…
Пътят[quote author="kaloyan" date="1557598630"]Вие така се изненадвате все едно за първи път работите
[quote author="Brown Bomber" date="1557591418"] Снощи набивах метални колчета с 5кг чук и днес го усетих,…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="dieseldriven" date="1557587250"]Жалко, че го спираш. Твоят дневник ми беше от най-интересните.[/quote] Поне за момента…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияНе съм попълвал дневника тези дни, но нещата отиват изобщо към спирането му. Свалих още…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияХраната след около 24 часа фаст: Порция манджа от ориз с домати и пилешко, две…
ТайЧиЧуан[quote author="kaloyan" date="1556822041"]Това е най-вече от неразбиране на животните. То не е създадено да си…
ТайЧиЧуан[quote author="kaloyan" date="1556559128"]Каракачанците са много свестни кучета, да те нападне е голямо изключение, освен ако…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияХраната днес: Половин тава ориз с около 300 грама п. гърди и две кофички кисело…
Малко щанги на средна възраст[quote author="Димо" date="1556718729"]Аз и на Ванката щях да казвам, но четох че след 72-рия час…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияХраната вчера след около 24 часа фаст: Купа пилешка супа( изядох само супата без купата),…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияТази година щерката изяви голямо желание да помага за направата на великденските тестени изделия. Жената…