I`M
Днес врътнах около 18-19 часа фаст, последвани от: 1. Три пържени яйца със сирене и…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес около 20 часа фаст последвани от : 4 картофени кюфтета с пълнеж от сирене…
QUEEN COBRA[quote author="Brown Bomber" date="1512932802"]Да и като се прибереш пак трябва да си смениш дрехите след…
QUEEN COBRA[quote author="Deyan" date="1512925553"]Далеч ли е залата от жилището ти. Аз си се къпя вкъщи, в…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес не тренирах,а и джибрите бяха само 400 кила,та никакво натоварване почти. За сметка на…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Bart Simpson" date="1512841699"]Не е ли рано за подаръци? Странно, един поляк ми каза, че…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес си направих лицевите с детето на гърба. Уж е 25 кила, а ми тежи…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Димо" date="1512733795"][quote author="Иван Марков" date="1512663517"] Смятам да заменя за сега обикновения лег с лицеви…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес полулег и гребане с щанга. Да, определено гребането с щанга не го харесвам като…
Стронг енд бетон!Преди време във фитнеса прескачах пейката за лег ( която изглежда по -ниска от тези…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес отново цял ден обикаляне, но денят бе приятен и като време и като ангажименти.…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес цял ден нагоре-надолу. Прекъснах фаста по обяд с един бонбон мерси. Друг е въпросът,…
Health, strength and more![quote author="Alexander Krastev" date="1512487605"][quote author="Deyan" date="1512481995"] А тези болднатите неща са един от корените на…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес преден клек, обръщане от земя и странично разтваряне с дъмбели. Имам два дъмбела от…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес по някакво стечение на обстоятелствата докарах до около 24 часа фаст: Сега хапнах малко…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1512311547"] После готвене, излизане за малко с щерката на ледена пързалка (аз пих…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес направих един полулег и една широка тяга. На полулега ми се получи екстра и…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияДнес съм буден от рано, рано. Свърших доста от нещата, които ми се искаше. Поразчистих…
Too Little, Too LateЗа мен най-лесният и приятен начин за учене на език си остава гледането на филми/телевизия.…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияТези дни съм си вкъщи да помагам на жената и не съм стигнал до домашния…