I`M
Днес разходка сутринта. Направих и тяга. Движението малко- само 15 000 крачки. Обаче явно уикенда…
Част втора ...[quote author="kaloyan" date="1603091666"]Внимавай с този полулег и си пази рамото, като се пооправи прави малко…
Част втора ...За триене.
Част втора ...Днес отново нищо интрересно. Храната в промишлени количества. Болката в дясното рамо не само, че…
Част втора ....
Част втора ...Преди час се прибрах и сега чакам пицата със сметана да стане и да сядам…
Част втора ...Днес рано сутринта отново успях да направя едно изкачване на върха. Трети пореден ден и…
Част втора ...Днес сутринта успях отново да вмъкна едно бързо изкачване до върха. И общо взето това…
Част втора ...Днес успях да направя едно изкачване до върха. Една тяга и един лег. Храната В…
Cuz I'm T.N.TЧРД и от мен! Жива , здрава и все така енергична и лъчезарна !
Част втора ...Вчера доста работа и нямах време за обикаляне. Днес сутринта обаче се разписах. Храната вчера:…
Част втора ...Днес нищо съществено за отбелязване. Денят започна с изсипване по стълбите. Много аматьорски стъпих накриво…
Част втора ...Сутринта направих няколко петички лег на 92 кила + към 500 метра ходене с 20…
Част втора ...Днес сутринта само леко раздвижване. Даже не беше и раздвижване . Просто " леко", квото…
Част втора ...Днес сутринта отново имах възможност за повечко ходене, даже и потичах. Направих и един полулег,…
Част втора ...Днес най-накрая сутринта имах два часа да отделя за планината и направих доста хубава разходка.…
Част втора ...Храната: 1. Половин пиле с доста ориз, към половин хляб, домати . 2. Две кофички…
Част втора ...Днес малко повече движение и физическа активност. Харесах си едни много приятно зелени и доста…
All aboutЧестит рожден ден! Много здраве и щастие ти желая !
Част втора ...Днес нищо за отбелязване. Станах около шест и половина и излезнах. Обичайната за последните уикенди…