I`M
Днес нищо интересно за отбелязване. Ходихме до Черни връх, като се качихме през "Стената". Маршрутът…
Част втора ...Днес дълга разходка в планината. Обяд и веднага една по-кратка разходка в планината. При мен…
Част втора ...Вчера не издържах на поривите на глад и хапнах два сандвича, пет кила диня и…
Част втора ...Днес - тичане и ходене в планината. Поизморих се доста. Направих и около 30 набирания.…
Част втора ...Днес само четири километра планинско. Едно, че ме боли глезенът, друго че и нямах време.…
Част втора ...Днес се скъсах от тичане и ходене . Прибрах се и си направих един сладолед…
Част втора ...Днес реших да не ям и да направя един поне 40 -сет часов фаст, че…
Част втора ...Днес дъждът малко ме възпрепятства и не можах да обикалям колкото ми се искаше. От…
Част втора ...26:57 мин. Най-накрая успях да падна под 30 минути . Друг е въпросът, че щях…
Част втора ...Последните дни нямам много време. Нищо интересно. Увеличих още малко храната и доста кардиото. Може…
Част втора ...Днес - ходене в жегата. Доста по-бавно темпо от обикновено , но повечко километри. Нищо…
Част втора ...Днес успях да направя едно планинско между 12 и 14 часа. Общо взето излезнах в…
Част втора ...Храната вчера - малка тава пица обилно намазана с домашна майонеза, две кофички кисело мляко…
Част втора ...Храната вчера - 1.5 литра домашен сладолед и половин пакет оризовки; четири телешки бургера, четири…
Част втора ...Днес се отвори времеви прозорец от 11 до 13 часа, който използвах за катерене и…
Част втора ...Днес походих доста. Доста зор видях, защото излезнах към три и жегата ме изтощи още…
Част втора ...Днес катерене примесено с малко тичане по чукарите. Доста работа имах и тъкмо като се…
Част втора ...Днес около час и половина ходене в планината. Набарах един мега голям камък, който буквално…
Част втора ...След писането на няколко имейла, които не ми се щеше и да пиша, стигнах и…
Част втора ...Вчера три часа планинско (около 13 км.). Днес 4 часа планинско(около 17 км.). Вчера тяга,…