здравейте тренирам по следната тренировъчна програма която намерих в сайта: I ден: гърди + бицепси…
прасецhristo за прасец според мене най добро упражнение е скачането на въже аз само с…
горно рамоЗдравейте за рамо тренирам рядко тъй като ми се появявя следния проблем винаги когато тренирам…
претрениране и мускулна трескаима ли в сайта информация за мускулната треска и ако не ,кажете ми от къде…
претрениране и мускулна трескакак да позная дали сам претренирал
Домашна програмаздравеите видях че и други не разбират неякои упражнения описани в форума та за това…
а оцета?често си купувам ябълков оцет на капсули, за оцета на упътването пише следното: "В ябълковия…
Релеф без химия?emil_mlo как да измеря колко процента мазнини имам?
как да направя мускули на корема?единственото което ще ти препоръчам е да не ползваш тия електронни стимулатори те са пълни…