[quote author="kristiancho" date="1286544425"]чакай сега ще пробвам като теб .... Краката са мускул чиито влакна заедно…
Поръчки от EUОфертата с МyoFusion 4 за 110 паунда от [b]bargainsupplements [/b]вече не важи ;(
Дневникът на inspectВчера бях на бокс и треньора, кубинче с ръка два пъти колкото моята, ни стопи…
Ежедневникът на Иван Бойчев - Пропорции[quote author="Ivan Boichev" date="1286344106"] [color=red]Реших да намаля въглехидратите в зареждащите дни наполовина !!![/color][/quote] Може да…
Дневникът на Андриан-[Goin' hard][quote author="Андриан К" date="1286372157"] 4.Помпички-25@ст,15x30кг,8x50кг,25@ст[/quote] Mашина си! (clap) (clap) (clap)
Фитнес дневник на Петко КДам, може би трябва да се почне по-леко отколкото ми се иска :D
Фитнес дневник на Петко КНа фейспула как пазиш равновесие, т.е. да не залиташ напред, на мен ми се стори…
Дневникът на inspectНе съм решил още, ще го мисля по нататък. Предполагам, че пак ще е нещо…
Дневникът на inspect[quote author="Андриан К" date="1286382355"]Почти си си стигнал целта на тягата.[/quote] Да, малко остава. Все пак…
Дневникът на inspect[color=blue][b]Madcow Цикъл #2 Седмица 6 Ден 2[/b][/color] [b]Клек 4x5 @ 75, 87.5, 100, 100 kg[/b]…
клек с щангаИ аз съм дюстабан, проблемите не идват от там, а от слаба мобилност и меки…
Дневникът на inspectВ събота направихме лека тренировка с tra_la_la на немска почва и си довърших асистеращите упражнения…
Дневникът на inspect[b]Madcow Цикъл#2 Седмица 5 Ден 3[/b] [b]Клек 4x5 @ 72.5, 85, 97.5, 110 1x3 @…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Пробвай пак, като правиш повече повторения, за да активираш нервната система. Специално за тягата при…
Лаф моабет - том втори[quote author="anxiety" date="1285913619"]На ЛЕ WC КИ ако им бяха свирили пет дузпи ... щяха да…
Лаф моабет - том вториХа ха, добро е тва. Сещам се за някои истории :D
Дневникът на inspect[color=blue][b]Madcow Цикъл #2 Седмица 5 Ден 2[/b][/color] [b]Клек 4x5 @ 72.5, 85, 97.5, 97.5 kg[/b]…
Клипове на ТЯГА и КЛЕК. МненияЩе ти кажа като завъртиш клипчетата, примерно с тази програма http://www.dvdvideosoft.com/products/dvd/Free-Video-Flip-and-Rotate.htm В тага "youtube" вкарваш…
Дневникът на inspectУфф, тва е супер тъпо с музиката в youtube. Смених я с някакво цикълче от…
Дневникът на inspectЗдрасти Вик, да, залитам, и се усещам като се получи така. Аз това имах предвид…