заместител на френската преса..."уш" е това http://www.bb-team.org/exercise/000082.php
Търся Тениска на MUSASHIhttp://musashibg.com/home.htm
писна миче мускулната треска небеше ли знак ,че си направил качествена тренировка и си натоварил дадения…
Всичко за L-Carnitine ! - updated 03.04.07 - СТАРА ТЕМА !!!какъв Л-карнетин да си взема ,на коя марка ще ми предложите :wink: ,че тоз голям…
Продавам дискове за щангаи аз може да ги взема зависи от каде е ... той никакво инфо не…
Изостават гърдите !преди си правил 3 упражнения и не си се натоварвал ? еми естествено използвай килограми…
Прасците.....От утре почвам нова програма ... ето и тази за прасеца -> Прасец: Повдигане на…
Днес гледайте "Рекордите на Гинес"с нетърпение ко чакам :wink: 8) П.П. Аз 180 пъти без тежест немога да клекна…
Изостават гърдите !защо трябва да има четвърто ? прочете ли статията която @Jorku ти даде ?
странни петна ?!?отиди на лекар , най разумното решение ако се застоят 3-4 дена :wink:
Изостават гърдите !при 5 месеца стаж немисля ,че повече от 3 серии и 3 упражнения са нужни…
Честит 3ти Март Българи!Честит празник БЪЛГАРИ ! Съединението прави силата ! http://bpo.hit.bg/bg1.gif
Въпрос:Как се изпълнява...ахх мерси момчета , ми щот гребане с дъмбел мислих си ,че ще е нещо…
Колко милиграма Б12 да си сложа?[quote author="Jorku"]Б 12 принципно не е зоб доколкото знам аз поне.[/quote] нещо от рода е…
Колко милиграма Б12 да си сложа?влез в този форум ... ще намериш отговори на въпросите си ... http://www.gohard.org/forum/ ,а и…
Колко тежи лоста ?какво ме интересува колко дигам важното е постепено да увеличавам тежеста,а колко е тя това…
Честита Баба МартаЧестита ви баба марта билдъри , дано всички постигнете поставените си от вас цели(относно бодибилдинга…
Гърди-горна частгорна част е полу лег-а , долна хоризонталния лег ,а обратния лег средна ? аз…
Гърди-горна частаз да питам .. моята лежанка има 3 степени(дупки) ,най доло , най горе и…
Относно кардиотоОтносно колана ... нарича се термо спарва стабилно немога да кажа ,че има ефект защото…