[quote author="CSKA_FoReVeR"] Всичко е воля, останалото....мани останалото. :wink:[/quote] Всичко е пари не воля
Програмата ми ... критикувайтеняма да претренираш тренирай...
Креатин- BioTech - 100 гр. - 11,50 лева - BioTech - 500 гр. - 35…
Креатин@Jorku и аз няям кинти за това я кажи на коя фирма да зимам ти…
Креатин[quote author="Sido_vd"]Ми би трябвало да има :)[/quote] хихи би трябвало не ме устройва :lol: :lol:…
"Напомпване" след тренировкана мен ми се е случвало 1,5-2 см. на супер серия и ръцете ми бяха…
Креатинза фирмите намерих :wink: а ще има ли някакъв ефект ако не се комбинира с…
Четиридневен сплитписал съм ,че искам Мускулна маса (ММ) не релеф , и искам да разменя всичко…
Всичко за L-Carnitine ! - updated 03.04.07 - СТАРА ТЕМА !!!емзо да те питам кой л-карнетин е най добър на капсули или течен и с…
Според вас програмата ми добра ли е ?за програмата незнам но темата е в грешен раздел
ПаласкиАз съм от Поморие ... до Бургас , в момента тук е 2 градоса... и…
Четиридневен сплит[quote author="Taen"]Ми че ти си много едър бе. :shock: И искаш още маса? :o Всъщност…
Паласки[quote author="zloster_ma6inata"]момчета тва не става така след 1 или 2 месеца.Това е спорт които се…
Тук пишете колко ви е стажа?Има ли разлика от както тренирате?качи ги в :arrow: http://imageshack.us/ и после дай линкове към тях .... или в snimka.bg…
Паласкикакто прочете в горния пост диетата и кардиото , но и аз имам проблем с…
Програмата ми ... критикувайте[quote author="Taen"]Съгласен съм с ronnieC . И все пак не каза с каква цел правиш…
Мнение за програма ...[quote author="Jorku"]Или махни дъмбелите от лег за гърди или ги редувай с щанга.[/quote] почти всички…
Програмата ми ... критикувайте[quote author="ronnieC"]Програмата ти ми се струва адски силова! Ти имаш сума ти серии с 6…
Голям Проблем!!!не е нищо не бърка ... даже можеш да правиш ГРЕБАНЕ С ДЪМБЕЛИ и Мъртва…
Дайте ми Съвет[quote author="sloww"]какво зна4и НВД[/quote] Ниско въглехидратна диета