на 36 години
30-40 гр. ти е дозата. Това дето си прочел го пишат на доста фирми, но…
хранителни добавки и тренировки в къщиНе ти трябват добавки.
С какво да пия креатина?С грозде става. Ама иначе това не е от голямо значение.
Купих си от магазина на графа един продукт мож ели да ми кажете как да го пияЗа дозата виж на етикета какво пише. Във вода го разтваряй. Преди и след тренировка.
Просто тренировка, или и още нещо!!! Нужната ни информация!От приятели и интернет.
предмишницаБицепсово сгъване с обратен хват.
подбиране на упражнениятаДобре са.
Въпрос за програма от сайтаМоже може.
Програма за чистене :)6-12 повторения ;)
Едно просто въпросче и просто отговорчеТи сам трябва да определиш тежестите.
Програма за чистене :)Екстра е.
Две програми - по-добрата?Сигурен съм, че няма да си го купиш така че не се мъчи повече :)
Две програми - по-добрата?Първо експлоуда е азотен бустер. Прочети повече за него, защото не ми се влиза в…
nutrition targetЗвънкай им. Или пиши на имейл. И аз съм си получавал всичко.
ГлутаминВъпроса е кога ще е най - ефективно и най - тънко да излезе. Затова…
Две програми - по-добрата?Ооо първата първата. От Xplodе-а досега недоволен май няма. Протеина си е на ниво. Глутамина…
Проблем с наднорменото тегло и подкожните мазнини...А сигурен ли си че си мазен? Напоследък забелязвам хора които са по 65 кг.(за…
КомбинацияС цел?
ЗобДа, това е жаргона за взимането на забранени медикаменти. Заключвам тая тема.
Преса за 9 седмици[quote author="Jay_C" date="1180874309"]И освен това не е постиганл нещо кой знае какво, че да буди…