kaljio

[quote author="T0onkata"]Честно ви казвам идея си нямах кво значи тва... :oops:[/quote] Малко ме обърка. Зашо…

Има една нова, която е на крайречния близо до Деу център и тя е нещо…

[quote author="tigra"]За мен М и Ф е нещо като мъжки вариант на" Космополитан" ...некадърно,недоносено и…

Все пак мисля, че можеш да се контузиш много по-лесно от клека отколкото при дигане…

[quote author="rhcp"] Щом сега почваш най добре тренирай няколко месеца само основни упражнения като клек...[/quote]…

За да ти се каже по-точно е добре да си кажеш килограмите, височината и годините

Горе-долу колко време трябва да си на този режим с кафето??

[quote author="Caca"]В туршиите няма нищо вредно с изключение на голямото количество сол,което се консумира,ако се…

[quote author="SeLeCt"]искам да ви кажа само 1 че повечето от хорато досега НЕупотребявали хр добавки…

По принцип е така, но понякога това си е генетично....И колкото и да загрявам понякога…

[quote author="SeLeCt"] Mega Mass 3000 [/quote] То това малко гайнер си пада ...

Ами зависи какви са ти целите - ако искаш маса ще ти е много трудно,…

Ако си под 16-17 години ще са ти полезни, но ако си по-голям трябва да…

[quote author="UnDisputeD"][quote author="kaljio"]В тренировъчен ден: 2 т - сутрин преди хранене 3 т - 45…

http://forum.bb-team.org/viewtopic.php?t=10748 Тази вечер май ще отговарям на въпроси за аминокиселините...

В тренировъчен ден: 2 т - сутрин преди хранене 3 т - 45 мин преди…

Иска ми се да е преди 12, но уви ... За това пък всеки следобед…

Явно съм обърнал повече внимание на грамадата :wink:

Аз не мисля, че са нещо особено. Издръжливостта им е трудно да се определи според…

Ами трябва винаги да има някаква термична обработка, защото иначе се рискува с много неща…