Kamen

Мерси и на двамата За вафлите тези знам, че са от соя, за това предпочитам…

Ами да, но в момента гледам да ям минимално (почти никакво) количество хляб и сладко.

Очаквах го и този отговор и аз така предпочитам, но съм на работа от 9…

Искам да се извиня на Оксито :D Измерих се и определено има резултати: талия: 88-82-83…

Ок . Да кажем че ми куца нещо в режима: 4-5 хранения на ден като…

От 28.03 тази година съм на Окси + хранителен режим. Първите 3 дни усещах парене…

Ми аз никога не съм имал проблем с мазнините - а тогава не беше до…

Аха мерси - то и да си призная нямам кой знае колк да свалям, даже…

Ми попринцип целта ми е за 1 месец да сваля възможно най-много - искам да…

15:00-16:00 не е ли рано - аз ходя към 7-8 да тренирам :?

хах .... дано да джасна джак пота :D

Добре ... видях мненията за Стим-Х - харесват ми. Сега с добро кардио и горе…

Ами нито от кардио ме е страх - правя си сериозно по 4 - 5…

Ми 85-6 кг съм и съм изчистен - това с корема е почти вманиачаване (целя…

Е мерси много за отговора ! портчвам направо 15 кг тогава :)

Мерси много за последните 2 отговора ... явно когато се побърквам вече,ще е след тренировка.

Амо конкретно няма как да кажа кога го ям тъй като в момента се опитвам…

Caleb, 1 дължина = 50м => 20 дължини = 1 км ;) Това е за…

Стоянчо, за тези на Нутрим говориш предполагам :D

Ми като за начало нз колко ще мога аз не съм правил дължини от 2…