karfi4ka
на 40 години, Форумен миротворец/Модератор
[strong]08.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 13:00 - свинско каре, краставици със зехтин, сурово слънчогледово семе, сурово…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]07.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 13:00 - свинско каре с краставици, зехтин, сурово слънчогледово семе, сурово…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Кольо Пияндето" date="1375771643"]Мня... лекоатлет ли ще ставаш, бре? :D[/quote] Не, наблюдавам дали определени събития…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]06.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 08:00 - чай от иглика; 09:00 - домашна лимонада; 13:00 -…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Маргарита Манева" date="1375633711"]Ето и къпините до които успя да се добере Слави. :)[/quote] лелеееее,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]05.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 08:00 - чай от иглика; 08:30 - диня, домашна лимонада, студен…
Стига вманиачаване"Стига да не е целогодишно..." "Ние да не сме професионалисти бодибилдъри..." Да, стига, ако всичко,…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]04.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 09:30 - чай от иглика; 11:30 - диня, студен чай лайка…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Daniel Pavlov" date="1375546936"]Не е лош продукт.[/quote] Предполагам :D Откъм суплементация не е възможно да…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Daniel Pavlov" date="1375539670"]Фибрите да не са случайно с намеименованието Husk? :)[/quote] Точно, във вода…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]03.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 10:00 - чай от иглика; 12:00 - пъпеш, студен чай лайка…
Man-on-fire Burpee / Squat Box Jump[quote author="Мила" date="1375533076"][quote author="karfi4ka" date="1375516812"]Ама каква е идеята на превъртането?[/quote] Е как - по-добра ориентация,…
Man-on-fire Burpee / Squat Box JumpАма каква е идеята на превъртането?
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="slavko" date="1375431812"]Скоро ще Ви заведем на едно хуууууубаво и спокойно място, та хуууубаво да…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]02.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 09:00 - праскова; 11:30 - бъркало; 15:00 - бъркало; 18:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]01.08.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 07:00 - чай от йохимбе; 08:00 - зелен чай и чай…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]31.07.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 08:30 - зелен чай и чай от родиола розеа; 09:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]30.07.2013г.[/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 07:30 - зелен чай с чай от родиола розеа; 08:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong][size=4]29.07.2013г.[/size][/strong] [strong]Храна и течности:[/strong] 07:30 - зелен чай с чай от родиола розеа; 08:00 -…
karfi4ka тренира - интервали он холдМиналата седмица бях три дена на семинар в Банско. За първи път изкарвам тоооооооооооооооооооооолкова добре…