TonsOfDamage

TonsOfDamage

Дневник The Cube

Хей, става ли да ме запознаеш малко повече с възрастовите категории и категориите по килограми.…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Ей как се нахъсах за 150кг мъртва тяга.. ще ги изям! Дано да ме пуснат…

Лординарио

" За истинската преса, се пуши " :D :D

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Храна днес: чаша овес, 2 яйца, 500мг.вит.Ц , А-Я 350гр. свински бут + 4 и…

Лординарио

Лординов, тва ти ли си ?? [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=8tMxoSLWUfk[/youtube]

Дневникът на Рони Колман

Рони, това твойто ако е максимална тежест... :D

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Храна днес: чаша овес, 2 яйца, А-Я, 500мг.вит.Ц около 250гр. пилешко + 3ф.б.х. + доза…

STAY HUNGRY!

То попринцип бустъра трябва да се пие на гладно, аз за това преди половин година…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Тренировка днес: Клек(за повторения) - загрявка с 40,50,70. После 5х90кг ; 5х95кг ; 3 или…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Храна днес: 250-300гр. сурови макарони + А-Я + 500мг.вит.Ц + доза моно към 350-400гр. пил.бутче…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Не, на конвенционалната винаги ми е до краката и всъщност на това държа много, защото…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Тренировка днес: Сумо тяга: загрявка с 50, 80кг. После: 4х100кг ; [color=red]1х130 ; 1х135[/color] ;…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

ЧЕСТИТ [color=green]ПРАЗНИК[/color] [color=red]БЪЛГАРИ[/color] !!!

Форумна среща - ПЛОВДИВ, 02.03.2014г.

[quote author="Наталья Заболотная" date="1393834389"]Няма ли повече снимки на Сашо>?>?> Защо не го съблякохте за срещата!!!…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Храна днес: 5 малки ф.б.х. + 4 яйца и 2 буци сирене + 500мг.вит.Ц ,…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Храна вчера: 4 принцеси с филе и кашкавал, 1 голямо корни с банан, 500мг.вит.Ц и…

Лординарио

u serious brah?

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

[quote author="Debel Lebed" date="1393665532"]Ами тогава... добре, че ме бива и да лъжа (като всеки мъж)…

TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)

Така е, като мрънкаш. :D

STAY HUNGRY!

Е, аз си мислех, че от шепите си я ял, а може и от бузите,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1