То газираното е ясно,че въобще не се препоръчва.Аз предпочитам понякога като се лъжа да пия…
Слаби китки и предмишници :([quote author="NRG" date="1210950681"][quote author="cheFo``" date="1210949622"] личен съвет е да не правиш бицепс и упр за…
Къде във Варна...В Жълто ги има изброените от теб добавки.Намира се на бул.Сливница близо до сп.Нептун..
Бива ли я горе долу тази програмаОтдавна не бях писал,но не можах да се сдържа.Аве близанко като питаш,слушай какво ти казват.Първо…
Въпрос за набиранията.И аз искам да попитам за какво ще ги правиш тези набирания ако не за…
Алкохол и БодибилдингПо малко и в редки случаи не пречи.Аз съм против строгите забрани и въздържание за…
Креатин и гултаминЕми ако мислиш по една доза на ден да взимаш най -добре наистина е след…
Креатин и гултаминЕми с добрата хранителна диета и тези добавки ще покачиш.
Перки"Перките" не са ли към гърба.
Хубави ли са добавките на FitMaxИ аз съм им ползвал Л-карнитина и останах доволен.За другите добавки не знам.
Креатин и гултаминДобра е комбинацията,но ще трябва да си набавяш и нужния протеин.Имай предвид,че повечето неща са…
Седмична програма - мнениеЗ а ръце са доста по четири упражнения.
Edno vapros4e svarzano s hranenetoИ аз ги ям с прясно мляко и мед и си стават вкусни.Отначало като ги…
За бицепсаСтруват ми се доста четири упражнения за бицепс.Чуковото евентуално можеш да го махнеш,защото скотовото ако…
Хранителни добавкиИ сега да ги почнеш ще има ефект.Явно който ти го е казал това е…
Прекалената употреба на вода?Два литра са си в нормата.В тези горещини и 3-4 да пиеш няма да е…
сурватъчен протеин,ВЪПРОС 2Добър е суроватъчния протеин за покачване на тегло.Усвоява се бързо от организма.Пие се главно 30…
Новозеландски протеин във Варна къде?Май имаше вече такъв въпрос.Не знам колко добри отзиви си чувал,аз съм чувал само,че стават.Иначе…
Проблем ... какво е решениетоЕми прави отделно ръцете тогава,въпреки че не би трябвало след упражнения за гърди да се…
Нещо ефективно за рамо!Еми раменната преса е базово упражнение,а без поне едно базово нищо не става.Аз за рамо…