Кристиянчо

26 Август 2013 1.Раменни преси с дъмбели - 12,10,8,6,6х 10, 17.5, 22.5, 25, 25кг 2.Разтваряне…

Абе ще си купувам блутут за компютъра... да ми кажете кое е да гледам да…

Е казах, как евентуално мога да направя... дали ще стане не се знае :) такива…

моя план така или иначе не включва качване на мазнини така, че... :) няма и…

мнее бягай до Франция.. мощен бътърфлай през Ла манша и обратно :D

Така е мисля, че за три месеца яко хранене ще мога да направя 80кг :)

Мда говорих си преди време с едно момче в залата ... доктора му казал да…

Е кажи де кажи какво е ''съветвала'' .... :D не крий хумора само за себе…

Alex - какви въпроси... по-горе написаха, че физичените и химични закони не важат... тук земята…

25 Август 2013 1.Заден клек - 10,5,3,3,3х 40,60,80,100,120кг 2.Лег преса - 3х 8х155кг 3.Сгъвач от…

Я.... че на Лазар къде му е небалансираното : )

Имаше един едър чичка правеше тягата с подхват... след всяка серия се държеше за вътрешната…

Гледам вчера Кобрата срещу Тигъра... голям мач... но като се замисля... ако ми предложат или…

Иване пиши малко работни тежести... : )

Към автора: Среща с един такъв 'идол' според мен само ще те разочарова... нали не…

незнам къде е очевидното в случая... не отричам, че взима зоб ама чак да е…

И накрая излиза бат ви Рони с костюм зима си наградата и си заминава.... ааа…

23 Август 2013 1.Лег с щанга - 15,10,3,3,2,2,1х лоста,40,60,80,90,100,110кг 2.Полулег с дъмбели - 3х 8х30кг…

Къде е провала при мен ?! .... не съм загубил състезание, не са ме уволнили…

Като бях непълнолетен парите идваха от небето... време бол... за спане... за ядене... за момичета...…