Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
А ако влезеш в офиса на бб-тийм направо си на 2промила ... от раз... :D…
Терзанията на Крисчо..22 Август 2013 1.Мъртва тяга - 15,10,5,3,2,1,1,0х лоста,60,100,120,140,160,180,200кг 2.Набиране - 3х 10 3.Гребане на долен…
Терзанията на Крисчо..Абе и мускул и релеф си се загуби.. нормално... :) на 75кг не съм бил…
Виц на деня :)Канибалска поговорка: Колкото повече ядеш... толкова по-самотен ставаш...
Терзанията на Крисчо..65килограма някаъде... 10 по-малко от зимата... : )
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1377098888"] 1.1. Повдигане на щанга от лег - 4х150, 4х150, 3+1х150 кг. [/quote]…
Терзанията на Крисчо..http://assets.bb-team.org/users/134638/580/f2f2829e7ad6658d8c132d1084e6a9ef.jpg?1377095310 http://assets.bb-team.org/users/134638/580/b9077af68c5c1def70ed16bb575aaeb7.jpg?1377095306 http://assets.bb-team.org/users/134638/580/ca4f49ca1b24796badc72f54c8e16369.jpg?1377095301 http://assets.bb-team.org/users/134638/580/ee096d92c6cdf81b1dcadbca096db3c6.jpg?1377095295 Обещаните снимки :)
ЛординариоНископротеинова :D
ЛординариоКакъв е смисъла да се генерира свръх разход ( от тренировки ) и да се…
Лаф моабет - осма серияЕ то в Бургас до всяка мацка стои супер нацепен адидас маняк... тъй, че... аз…
Лординариокаква е идеята на този ритуал ? :D Да закръглиш сметката означава именно да оставиш…
Лаф моабет - осма серияЗа какво да й трябва този глезен... само дето няма да може да тренира крака...…
ЛординариоИ като отиваш гъзарската с 50лева закръгли ли сметката на 10 ?! :P
Лординарио[quote author="Витан" date="1377003704"]Обезмаслената извара е тотален шит, мога да ти дам да дъвчеш картон, същите…
Колко калории приемате дневно от храна?[quote author="Димитър Михайлов" date="1376918575"]тъй като от BB-Team, поне засега, калории не даваме. :)[/quote] AAA но…
Дневникът на МирославАбе като разгледам профила ти във фейсбук и дневника ти.. стигам до извода, че поне…
Терзанията на Крисчо..19 Август 2013 1.Раменни преси - 12,10,8,6,6х 12.5, 17.5, 22.5, 25, 25кг 2.Разтваряне в страни…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Кристина" date="1376889795"]:D :D :D Разсмя ме, мерси. :D[/quote] Oт мен да знаеш, че живота…
Лаф моабет - осма серияабе ще можеш... но докато се изпикаеш ще бъде откраднат, продаден, препродаден и ще ти…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)И аз се чудя как правите толкова много тежки тренировки пък ядете толкова малко... то…