Кристиянчо

Те щото чуха, че е българин.... :D

А защо искаш да си намалиш обиколката на бедрата... ?!

[vbox7]223eb1afd7[/vbox7]

Хах Болт имах чувството че на финала на 200м подремна от старта до финала... за…

За съжеление почти никога причината не е едър кокал... другия е вариант е да имат…

17 Август 2013 1.Заден клек - 15,5,5,5х 40,60,80,100кг 2.Лег преса - 3х 8х155кг 3.Сгъвач от…

[quote author="FlashTerran" date="1374085776"]Симеоново ... ба,пресата и краката са на изрод...даже и на 83 не съм…

грр... първо смяташ калориите после мериш ориза.. не обратното... като ти трябват там 500калории на…

Мда... само като видях, че на изпита за Кинезитерапия има 30момчета и 70момичета... то затова…

[quote author="Ragnar Lodbrok" date="1376660443"]Аз му пазих.8-)[/quote] и то с една ръка... за пиниз :D (muscle)…

[quote author="slavko" date="1376664576"][quote author="kristiancho" date="1376661624"][quote author="slavko" date="1376563373"] не обичам руси жени [/quote] Моля, препращай към…

И на всяко хранене ще си вари отделно по 50 или 100грама ориз ли ?!…

[quote author="slavko" date="1376563373"] не обичам руси жени [/quote] Моля, препращай към Руси :D

защото поема вода... (dull)

16 Август 2013 1.Лег с щанга - 15,10,6,6,6+6х лоста,40,60,80,80,+60кг 2.Полулег с дъмбели - 3х 6х30кг…

Днеска тренирах по план гръб... но няма да описвам, че ми е толкова скапано... за…

ти щом си срамежлива и те е страх да кажеш на ваще.... ква Америка кви…

12 Август 2013 1.Раменни преси - 15,6,6,6,6х 10,15,20,25,25кг 2.Разтваряне в страни - 3х 8х12.5кг 3.Изнасяне…

Абе аз нападите ги усещам много добре в бедрата ама ги правя с два дъмбела…

в днешно време се прави бизнес и с лайна ( тъй де.. тор ) ти…