Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
[quote author="slavko" date="1365769830"] като дойда за Атлета, ще обсъдим тактиката:)[/quote] Тактиката е ясна... търсете им…
Лаф моабет - осма серияВ Русия съм в Русия съм...
All aboutобаче си ги степенувал по важност причините Сенсей (wasntme)
Лаф моабет - осма серияНе, наред е ..... просто ти го натъртва... :D :D :D хаухауахаухауахуахаа
Too Little, Too LateЩях да кажа ''Е за една огъната броня в сервиз ли ще ходя тази кола?''…
STAY HUNGRY!бцаа-то и глутамина се пият в конски дози а и са скъпи суплементи с не…
Лаф моабет - осма серия[vbox7]mf386f3c60[/vbox7] дали не се затисна с 500кила...
Веселин ДойчевТо не че да си инструктур е най-печелившата работа която може да хване човек но…
ЛординариоАз като правих дифицитна тяга виждах много по-голям плюс от колкото тази по съкратената версия...…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАСложи някоя снимка Мартоууу :)
Дневникът на Awake. Bearmode !!ако смяташ, че можеш да изчистиш корема пробвай да тренираш по-тежко... яж добре и тренирай…
NO EXCUSESтова е садващо вече недей така... :D
NO EXCUSESРазгъването не е зле... аз го правя с 60кг ти с 50кг... :D надъхах се…
Дневникът на Awake. Bearmode !!според мен и повторенията са ти доста... верно чистиш ама културягите са си на як…
Терзанията на Крисчо..красива щанга подяволите...
Терзанията на Крисчо..09 Април 2013 1.Раменна преса с щанга от седеж - 5х50,60,70кг 2.Разтваряне с една ръка…
Веселин Дойчеввдишвал съм всъщност... :D и си оцъклих очите и чак подкочих... а Веско не реагира…
Wendler's 5/3/1стига тренира заради ку*вите и забрави зуз ... тогава ще тръгнеш по техния път !
Веселин Дойчевабе туй дето ти го дадоха преди опита не те хвана май... трябват двойни дози...…
Виц на деня :)не прекалявайте с упражненията за корем! :)