Кристиянчо
на 31 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
[strong]10 Юни 2015 - EDT 0) Загряване на всички стави А1) Полулег със 60кг щанга…
Терзанията на Крисчо..[strong] 09 Юни 2015 - EDT за сила 0) Загряване на всички стави А) Заден…
Терзанията на Крисчо..Нещата с тренирането много зле... за миналата седмица имам 2-3тренировки... и днес няма да тренирам,…
Терзанията на Крисчо..[strong][strong]ден 47 - 31 Май 2015 - Бедра ( обемно ) 0) Загряване на всички…
Терзанията на Крисчо..[strong] ден 46 - 30 Май 2015 - EDT за сила 0) Загряване на всички…
Дневникът на Рони КолманКонтузваш се постоянно там, защото си се контузил първия път #микротравматизъм #къдетоетеклопакщетече
Терзанията на Крисчо..[strong]ден 45 - 28 Май 2015 - EDT 0) Загряване на всички стави А1) Полулег…
Терзанията на Крисчо..[strong]ден 44 - 24 Май 2015 - Бедра ( обемно ) 0) Загряване на всички…
Терзанията на Крисчо..[strong] ден 43 - 23 Май 2015 - EDT за сила 0) Загряване на всички…
Терзанията на Крисчо..[strong] ден 42 - 21 Май 2015 - EDT за сила 0) Загряване на всички…
Дневникът на Рони КолманКогато Ронката отива на матура...
Терзанията на Крисчо..[strong]ден 41 - 19 Май 2015 - EDT 0) Загряване на всички стави А1) Полулег…
Too Little, Too LateАз взех решение с оглед болежката ми ( в единствено число ) и то е…
Терзанията на Крисчо..[strong]ден 40 - 17 Май 2015 - Бедра ( обемно ) 0) Загряване на всички…
Терзанията на Крисчо..[strong] ден 39 - 16 Май 2015 - EDT за сила 0) Загряване на всички…
Too Little, Too LateВъх 1000лв за колело...аз вървя страшно много и искам да си взема колело ама за…
Кардио на гладно / закускаE питай баба си тогава тия въпроси :D
Кардио без кракаКаква точно е травмата? Операция има ли? Какво са ти казвали лекарите...?! Иначе секса е…
Just trainingsТой Меси ако не играе, Барса може да са 7ми в Примера :D
Терзанията на Крисчо..[strong]ден 38 - 12 Май 2015 - EDT 0) Загряване на всички стави А1) Полулег…