Кристиянчо

мда принципно имаш право :)

амии сила не точно... повторенията са високи 6 до 12... :) билдръска си е ...…

-5х5 е добра идея :) -отностно храненето ти... задаваш брутален въпрос какво да ям... може…

искаш да нагазим в лайната преди да знаем човешки ли са, кравешки ли са... то…

я кажи как тренираш... тренировъчна програма да напишеш да видим дали там не бъркаш... :)

ейй голяма тяга голямо чудо.... наистина врата го кривиш много недей така чее... опасно... :)

хм... абе, че далавера има е ясно ама.. с какво ще се топят тези стотинки...…

[color=blue]08 Април 2011[/color] [color=red]ден 32, цикъл 2, седмица 1 Тренировка С[/color] 1.Клек с щанга (…

абе незнам банани в шкафа... да не стане сакатлък... се нещо не ви харесвам аз…

аз имам тука банани ... ако ги сложа в шкафа дали ще се разтекът докато…

и се Владо май пак ги изтърва а ? :D и на какво си се…

не беше мое списанието ! :D ама иначе благодаря

веднъж бях чел едно списание ... и там има няква рубрика за задаване на въпроси...…

и от време на време Креатин нали Хед... :D

къде съм казал Работа бе :D

[quote author="Миsh0" date="1302190402"][youtube]qDwvAHzKj4s[/youtube] [/quote] дали ще успеем да я примамим в групата... сложим ли и…

и 5кг са много 2,5кг най-добре според мен :) бавно ама славно ;) ПП: ти…

с моя ''впечетляващ'' английски ще стане добре.. музиката ще покрива езиковите недостатъци... незнам на мен…

на баща ми не ми прави проблем а с майка ми се оправям по необразовано...…

между другото имам някакъв бегъл опит в събличащите танци ! :D но вече съм поел…