Кристиянчо

Кристиянчо

на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи

Терзанията на Крисчо..

предмишницата след тренировката за гръб става колкото ръката сигурно... уж ползвам фитили и се маха…

Лаф моабет - том трети

[quote author="FaceOff" date="1288509042"][quote author="kristiancho" date="1288508387"]да бе знам че не е боза ама много си приличат…

Терзанията на Крисчо..

не ми се стои в междучасието сам в стаята и да ям.. а другите да…

Лаф моабет - том трети

аз съм мазен чалгар и необръснат рапър [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pQ6xS_qRDmo[/youtube]

Лаф моабет - том трети

да бе знам че не е боза ама много си приличат не мислиш ли :D…

Лаф моабет - том трети

аз с тоя дето ми го каза не искам да си разменям една дума ...…

Лаф моабет - том трети

откъде да знам АЗ :D като женския сигурно ама леко по-различни в ембриомния състав на…

лицеви опори

[quote author="achkos" date="1288505539"] Незнам, но според мен лицевите опори е най-важната тренировка, както за начинаещи,…

лицеви опори

ти си с 15-16см по-висок от мене и с 1-2кг по-лек.. според теб има ли…

Терзанията на Крисчо..

Тука много голяма изглежда предмишницата бе :D

лицеви опори

мда на филма тоя американски футболист е като бик и има сила и за още…

Лаф моабет - том трети

оо Васко недей.. един от класа ми вика ако реша да взимам нещо да съм…

Лаф моабет - том трети

той като подскача въобще не се мърдат .... ебати ужасното :d не е като Ронито…

Лаф моабет - том трети

[quote author="Valdis" date="1288468476" Тоз, или малко е препушил, или малко и презобил (nhappy2) Покрай това…

Лаф моабет - том трети

добре е Васко ебати находката... такава снимка не се среща често...

Гръб? Набирания на лост или ...

няма смисъл да я сменяш през тренировка... така няма да има прогрес в тежестите ...…

Гръб? Набирания на лост или ...

сложи и грабане с щанга... малко маса в външната част ще ти е много от…

Гръб? Набирания на лост или ...

в кое се съмняваш ?! не разбрах какво имаше предвид

Гръб? Набирания на лост или ...

никой няма да те напада... просто повечето тука не сме профита и всяко многоставно упражнение…

Гръб? Набирания на лост или ...

ако трябва да се избира между набиране и скрипец... определено набиранията са много по-добри най-малкото…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1