Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
То двуразвото омръзва ако нямаш познания да си ги разнообразиш а ти ги имаш в…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.самочувствие, че си ми приятелка 8-) самия факт трябва да те ''нарциса'' веднага!
Виц на деня :)Знам, че е синтол боби... :) не съм толко' бос в тая работа.. поне откъм…
Виц на деня :)ей назобеняци такива :D https://www.youtube.com/watch?v=wEoL_Bz5YGE#t=33
Терзанията на Крисчо..10 Март 2014 1.Набиране - 10,12,12 2.Гребане на щанга с подхват - 6х40,70,80,80кг 3.Гребане с…
Виц на деня :)баци Романйееее дай кинти за химия... https://31.media.tumblr.com/88666eae8a3949937ce4b293d3cf5207/tumblr_n24q5eMM7A1shaydvo1_250.gif
Терзанията на Крисчо..09 Март 2014 1.Лег с щанга - 15,10,6,6,6х лоста, 40,70,80,80кг 2.Полулег с дъмбели - 6,6х…
JUST DO IT.Пък аз не съм чичак и ти казвам, че краката са ти супер (nod)
Дневникът на Рони Колманкак така защо ти е харесал коментара?! :|
Виц на деня :)Ако черна котка ви пресеча пътя, то това значи, че тя отива някъде :D
Терзанията на Крисчо..05 Март 2014 1.Набиране - 3х10 2.Тяга - 10,5,5,5,5,4х лоста,60,100,130,135кг 3.Гребане с дъмбел - 3х…
Дневникът на Рони Колман[quote author="`~1!" date="1394008855"]Под здравословен начин на трениране разбирам: 1.Умерени тежести; 2.Над 12 повторения; 3.Без да…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1394010716"]не е нужно да ме обиждаш и да ме наричаш пияница или…
Терзанията на Крисчо..Днеска правихме спринтове... 30м за 3,92сек в края на тренировката с лека треска на глутеусите...…
All about[quote author="Кънин" date="1393878880"]клякаш 240 , а не можеш да дръпнеш 250 , интересно : ))[/quote]…
ЛординариоПарацетамола не може да не отрови Лординов... просто самия парацетамол се лординелизира!
Терзанията на Крисчо..[color=red]03 Март 2014 - ЧЕСТИТ НАЦИОНАЛЕН ПРАЗНИК [/color] 1.Полулег с щанга - 15,10,5,5,4х лоста,40,70,80,90кг 2.Полулег…
Yennefer's Diaryкакто и непреходно изтънчени (wait)
Терзанията на Крисчо..абе и класическия поп-фолк не ми е сила... ако ще е поп фолк да е…
Терзанията на Крисчо..Абе народно няма да мога да подкарам ама виж 100кила и компания ШИ СА ПРОАМ!