Кристиянчо
на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи
ОТ сега се сещам няколко дето ще изкъртят ''like'' бутона :D :D :D
Виц на деня :)Мъж при сексопaтологa: - Докторе, рaно свършвам… Семейният живот не върви, женaта е недоволнa… -…
Лаф моабет - осма серияГришо 16ти в света :)
Терзанията на Крисчо..01 Март 2014 1.Клек - 10,3,6,6,6х 40,80,110,115,120кг 2.Напади - 3х 16х25кг 3.Разгъвач - 3х 8х55кг…
Терзанията на Крисчо..28 Февруари 2014 1.Набиране - 10,12,12 2.Тяга - 5,5,5,4,5 х лоста,60,100,130,130 3.Гребане с дъмбел -…
Too Little, Too LateК'ви са тия бонбони бе Боби да няма да я искат вече щерката (wasntme)
Терзанията на Крисчо..ми със загрявката около 40-45мин за бедрата 50минути... те упражненията много но обема е малък...…
All about[quote author="James Hinks" date="1393253646"]Монтирали сме и телевизор, да гледаш и да се надъхваш още повече…
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1393347457"][quote author="Boby_" date="1393347182"] Кое е по-зле - да не успееш да се напънеш…
Лординариокогато неможеш да правиш следващото повторение без спиране в долна позиция и се наложи да…
Терзанията на Крисчо..26 Февруари 2014 1.Лег с щанга - 10,10,3,3,3,2х лоста,40,70,80,90,100кг 2.Кофички - 6х СТ, 30, 30кг…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Отива Джулс за първи опит на лег-а гледа 150кила... :D :D :D dat doping
Виц на деня :)Последният път, когато Олимиакос победи Юнайтед бе през 350 година пр. Хр. Резултатът бе 2-1,…
Терзанията на Крисчо..Днеска малко бягане по лека атлетика... не се натоварих много ама то правихме 3 минавания…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1393340749"]Бате Славко, чичо Боби, а къде ли е чичо Сашо :D[/quote] как…
Лаф моабет - осма серияhttp://www.blitz.bg/news/article/252317 да не съм чул да ядете сутрин.. или на обед... или когато и да…
Виц на деня :)В битката между сърцето и ума най-често го отнася черния дроб.
ЛординариоНикой няма шансове... има слух, че Чък Норис се доближил малко ама то било преди…
Терзанията на Крисчо..24 Февруари 2014 1.Набиране - 10,12,10х СТ 2.Гребане на щанга с подхват - 6х40,70,80,80кг 3.Гребане…
Виц на деня :)- Пено как се казваше оня германец дето ми взе акъла? - Алцхаймер