kaloyan

kaloyan

на 38 години

Как да увелича лицевите опори и набиранията ?

Ти да не искаш да надцакаш президента, дето направи коремното ?

Yennefer's Diary

Мерси, това си е сериозна работа, ще разгледам малко информация и мога да пробвам. Това…

Yennefer's Diary

[quote author="Блажка" date="1548075153"] @Калоян, а ти защо искаш да правиш лечебно гладуване?[/quote] Честно да ти…

Yennefer's Diary

[quote author="Блажка" date="1548072781"] Говорехме, че не може да се разчита само на масаж за премахване…

Stairway to Health

Това е сложна тема, аз просто искам да знам, как едно гладуване би ми помогнало,…

Защото често правя клек

Аз ходих да бягам точно в събота сутрин и на острите завои се пързаляха някакви…

Stairway to Health

Вярно е, ако спреш да се храниш сигурно няма да се "интоксикираш" никога. Защо разумното…

Леко раздвижване

[strong]Швейцарска топка - 2 Кръга[/strong] 1. Колене към гърди - 15, 15 (10-20) 2. Чистачки…

Набирания и кофи по Шейко Б.И.

Мерси много, ще разгледам. Да отдавна не съм тренирал халки, просто интерес, ако ще правя…

Набирания и кофи по Шейко Б.И.

[quote author="Carbohydrate" date="1547993992"]0 Халки - програма на Й. Йовчев от колене .[/quote] Здрасти, това изглежда…

Леко раздвижване

Днес ходих до черни връх с една мацка от кумата и после до Симеоново. Времето…

Ново начало

тук има различни хора, повечето не са завистници и няма за какво, просто са си…

Enigma's

[quote author="Enígma" date="1547839603"] По-кондиционно, че съм се почти навил да се пусна на Витоша 100…

Леко раздвижване

[quote author="Bart Simpson" date="1547811917"][quote author="kaloyan" date="1547804185"][quote author="Bart Simpson" date="1547799759"][/quote] Добре Леко раздвижване

Така, пробягах днес сутринта 8 километра и нещо за 53 минути на разнообразен терен и…

Леко раздвижване

[quote author="Bart Simpson" date="1547799759"][/quote] Добре няма…

Леко раздвижване

Днес ме домързя да правя каквото и да е, че вчера се замотахме с времето…

Леко раздвижване

Днес ме домързя да правя каквото и да е, че вчера се замотахме с времето…

Леко раздвижване

Сутринта [strong]Наклонено трупче[/strong] 1. Равновесие с щеки - 3-те позиции на всеки крак по 1…

Леко раздвижване

Не можах да издържа, по обяд хапнах леко и като се прибрах, от 19 до…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1