на 38 години
Ти да не искаш да надцакаш президента, дето направи коремното ?
Yennefer's DiaryМерси, това си е сериозна работа, ще разгледам малко информация и мога да пробвам. Това…
Yennefer's Diary[quote author="Блажка" date="1548075153"] @Калоян, а ти защо искаш да правиш лечебно гладуване?[/quote] Честно да ти…
Yennefer's Diary[quote author="Блажка" date="1548072781"] Говорехме, че не може да се разчита само на масаж за премахване…
Stairway to HealthТова е сложна тема, аз просто искам да знам, как едно гладуване би ми помогнало,…
Защото често правя клекАз ходих да бягам точно в събота сутрин и на острите завои се пързаляха някакви…
Stairway to HealthВярно е, ако спреш да се храниш сигурно няма да се "интоксикираш" никога. Защо разумното…
Леко раздвижване[strong]Швейцарска топка - 2 Кръга[/strong] 1. Колене към гърди - 15, 15 (10-20) 2. Чистачки…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Мерси много, ще разгледам. Да отдавна не съм тренирал халки, просто интерес, ако ще правя…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Carbohydrate" date="1547993992"]0 Халки - програма на Й. Йовчев от колене .[/quote] Здрасти, това изглежда…
Леко раздвижванеДнес ходих до черни връх с една мацка от кумата и после до Симеоново. Времето…
Ново началотук има различни хора, повечето не са завистници и няма за какво, просто са си…
Enigma's[quote author="Enígma" date="1547839603"] По-кондиционно, че съм се почти навил да се пусна на Витоша 100…
Леко раздвижване[quote author="Bart Simpson" date="1547811917"][quote author="kaloyan" date="1547804185"][quote author="Bart Simpson" date="1547799759"][/quote] Добре
Леко раздвижванеТака, пробягах днес сутринта 8 километра и нещо за 53 минути на разнообразен терен и…
Леко раздвижване[quote author="Bart Simpson" date="1547799759"][/quote] Добре няма…
Леко раздвижванеДнес ме домързя да правя каквото и да е, че вчера се замотахме с времето…
Леко раздвижванеДнес ме домързя да правя каквото и да е, че вчера се замотахме с времето…
Леко раздвижванеСутринта [strong]Наклонено трупче[/strong] 1. Равновесие с щеки - 3-те позиции на всеки крак по 1…
Леко раздвижванеНе можах да издържа, по обяд хапнах леко и като се прибрах, от 19 до…