на 38 години
1. Тренировка Разтягане, упражнения за мобилност 60 джака, 19 бърпита, 19 клека 1. Tuck Front…
Hugger-muggerСъгласен съм с теб, но това важи за толкова още дейности, не само за тези…
Hugger-mugger[quote author="Margi" date="1528286519"][quote author="kaloyan" date="1528271968"]За лсит-а ако няколко неща за подобрение. Пръстите на краката ги…
Hugger-mugger[quote author="Atom" date="1528273990"]Полезно, благодаря Не знам защо държа краката целенасочено…
Hugger-muggerЗа лсит-а ако няколко неща за подобрение. Пръстите на краката ги насочваш напред и ги…
Има ли дИбели лели?[quote author="Иван" date="1528053261"][quote author="kaloyan" date="1528052215"]Клякането на кутия е прогресия, когато не можеш пълния обхват на…
Има ли дИбели лели?Експлозивното скачане е друга работа.
Keep running !Да си жива и здрава и все така упорита
Ооо, фривилна грухталност…Бате, бате, вие май бая сте се нажулили вчера, щом сте се забили в океана,…
Коментарна тема към Предизвикателство Плочки Лято 2018[quote author="Владо" date="1528124283"]В тебе ни е надеждата. То с тоя КФ ако не направиш плочки,…
Леко раздвижване[strong]1. Тренировка[/strong] 60 джака, 16 бърпита, 12 клека Мобилност + загрявка 10-20 минути 1. Rings…
Hugger-muggerАми това си е пролетен вирус и мен се опитваше да ме хване. Не протича…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1528142446"] Едит нещо не мога да кача снимката...[/quote] И аз не мога да…
Too Little, Too LateТози виц е велик. Да ти кажа честно и аз мисля 1 месец да не…
КондицияЗначи страх ви е хванало яко, ама то си е за страх, със светкавиците на…
Health, strength and more!Ти задаваш въпроси на които сам си отговаряш
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1528092468"]Не...мястото е между Ловеч и Троян.Българене е селцето.[/quote] Мдамз, прилича си на предбалкана,…
Ооо, фривилна грухталност…[quote author="Bart Simpson" date="1528089567"]Нещо не мога да спя, много ми свети. Шест часът е, а…
Кондиция[quote author="ND1452" date="1528090320"]Събота по принцип трябваше да имам само лека разходка из Витоша, но ситуацията…
Сила, когато станат 51+ годинитеХубаво място е, отзад да не е лозенската планина ?