kaloyan

kaloyan

на 38 години

Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”

Честито и от мен. Дълъг и приятен съвместен живот!

Too Little, Too Late

[quote author="Иван Марков" date="1531212649"]Най-лесният начин , който съм открил за качване на снимки тук -…

Too Little, Too Late

[quote author="Boby_" date="1531160719"][quote author="Splash" date="1531142860"][quote author="Boby_" date="1531139009"]... П. П. Между другото, никакви шансове да се…

Лицеви опори (въпрос)

[quote author="Слави Василев" date="1531136881"]От лежанката се чувствам доста удървен и не виждам ефект, само ми…

Hugger-mugger

Кажи му да започне да води дневник тук. Тъкмо ще станат 2-ма с ванката Леко раздвижване

[quote author="Иван Марков" date="1531115917"]Втората снимка почти като извадка от ежедневният ми маршрут Леко раздвижване

Здравейте, като гледам не съм писал скоро. То няма и какво да напиша, изгубих си…

Ооо, фривилна грухталност…

На невролог минал ли си ? Или само на ревматолог, ортопед ?

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Ами ти си преценявай, обаче клека няма да ти избяга и няма нужда да го…

Записки Dymag (уличен фитнес)

Тази площадка ми прилича на отбий номер, по скоро за деца. Дали някой ходи да…

32червено

Добре дошъл отново и успех в тренирането и възтановяването. Както се е случило с ръката…

Не точно дневник

Аз също съм съгласен с бомбъра. Има хиляди други неща които са по вредни. Само…

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Само да ти кажа за л набиранията да внимаваш, защото както при широките набирания оказват…

Не точно дневник

Ти остави гривните, ами дай да видим татусите, че изглеждат яко преди повече от година Keep running !

Ами да, натоварването е дълго и продължително. Браво на теб, печена си. Догодина ако искаш…

Леко раздвижване

Днес лекичко 1. Тренировка 60 джака, 15 бърпи, 15 клека Мобилност + загрявка 10-20 минути…

Леко раздвижване

Последните няколко дни нямаше тренировки. Както писах ходих организирано в Олимп. Не ми се занимаваше…

Деянчик

Е, все пак не сме и малки, то ако тръгнеш с всеки цървул да се…

Araf deg mae mynd ymhell

Ами мрънкахме доста пъти с тези снимки. На мен даже ми се изтри поста един…

Деянчик

[quote author="Deyan" date="1529526205"][quote author="Иван" date="1529525094"]Deyan, като те чета ми напомняш всяка втора изпилена майка в…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1