kaloyan
на 38 години
Разгледахме проблемната част, появи се болка на същото място само че в дясната ми силна…
Леко раздвижванехахаха попаднах на ето това клипче, най интересна е накрая с Уайлдър. https://www.youtube.com/watch?v=FpLa_C-mG-c Има и…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.хахахахах : че то било цял маратон. Дали има завършили накрая…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Boby_" date="1522228699"][quote author="Димо" date="1522225887"]Състезанието е 20 КМ велосипед, Фран, 5 КМ бягане, който приключи…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоБойко, май познах, още е леко хладно сутрин но вече става определено
Намерих тук 2 статии относно активацията https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24662157 https://www.researchgate.net/publication/271629287_The_Effect_of_Grip_Width_and_Hand_Orientation_on_Muscle_Activity_During_Pull-ups_and_the_Lat_Pull-down Във втората статия не споменават за негативната…
Леко раздвижване[quote author="James Hinks" date="1522222455"][quote author="kaloyan" date="1522220767"] Ако натоварва повече infraspinatus което пък може да е…
Леко раздвижване[quote author="Alexander Krastev" date="1522221197"][quote author="kaloyan" date="1522220767"] Ако натоварва повече infraspinatus което пък може да е…
Леко раздвижване[quote author="James Hinks" date="1522219954"][quote author="kaloyan" date="1522219719"]Не ми е любим широкия хват, но все поради споменатите…
Леко раздвижванеДнес ми е отпаднало, вчера легнах много късно и днес станах с идеята че ще…
Леко раздвижванеАми за СЕ2 няма да дам пари поради същата причина поради горните доводи. Той ще…
Леко раздвижванеОбщо взето вчера сутринта не си направих тренировката и я правих вечерта. Обаче вечерта не…
Кико Сан[quote author="Кико Сан" date="1522006109"]Да се похваля с последните си придобивки от Лорна Джейн преди повече от година
Режим за по-добре изглеждащ коремИначе разбирачите ще ти кажат че това става с редовни качествени тренировки и качествено хранене…
Режим за по-добре изглеждащ коремЧакай още малко да дойде по сериозна пролет, още е рано.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1522049914"]Теглото е 75 точно вече няколко дни поредни. Това от миналата седмица беше…
867....berserker...То ако тръгнем да се заглеждаме има много неща. Цялата продукция идва от ферми, в…
Health, strength and more!Колкото по стегнат толкова по добре. Лицевата опора се прави с активирани всички мускули. Може…
NEVER GIVE UPАми с тичането не се прави така, не може без подготовка да направиш 22 км.…
Леко раздвижванеСнощи падна голямо трениране, голям съм спортист направо ... Бях си взел една бутилка Кортенска…