Още като видя че това "друго" е хиперлинк,хахаха,си знаех че ще сложиш това с интелигентното…
Лординарио[quote author="Grey Knight" date="1387520354"]Сладките картофи откъде ги взе и колко ти излязоха?[/quote] Вносни, 1,20лв. кг.
ЛординариоТренирах яката сега почивам,пия мляко,ям маслини и сладки картофи.
ЛординариоЕй сега отивам за втора тренировка,днес двуразово!Вчера и онзи ден триразово! 8 тренировки за 3…
Взимам добавки , а не качвам килограми10 разбира се не,но 5 може
All aboutЕдитни снимката още 2-3 пъти,белким разбера какво имаш предвид,шото ти явно не разбра,че се бъзикам.
Взимам добавки , а не качвам килограми[quote author="Teen Power" date="1387479788"]Успех и сподели как върви .. Те при Лординов за 4 месеца…
All about[quote author="Дългия" date="1387441188"]Those traps! (muscle) 8-)[/quote]Upper traps* , все едно да кажеш those delts,като предното…
All about[quote author="Кристиянчо" date="1387477239"]в наща зала пък е 22градуса и тренирам по потник 8-)[/quote] ем ти…
All about[quote author="James Hinks" date="1387467165"]В залата цяла зима е под нулата. Даже ако не си забелязал…
ЛординариоСнощи: Гръб,бицепс втора трен. Днес: 25 кофички с +55кг 120 кофи собствено тегло 4 серии…
Лординариоbitchimabastard
Желая мнение и съвети относно тялото си[quote author="CarnalK" date="1387398098"]снимка[/quote] човека може да подлежи на иронична атака , но не можеш да…
Лординарио[quote author="Калоян Чолаков" date="1387401215"][quote author="Decho Tanev" date="1387385023"][quote author="Калоян Чолаков" date="1387231264"] докато не вдигне наистина сериозни…
ЛординариоТренирам ги най-разнообразно, но ги поддържам, а не ги натискам в момента да растат. Качвам…
Давай, Рангелеее.30 грама въглехидрат за целият ден? Ти си на много строго НВД! :Д
ЛординариоЕ никога не съм казал, че цял живот ще стоя натурален, но е факт, че…
ЛординариоСмятам да стана по-добре от него :P
Новият дневник !То остава и сашката да е със шкембе на 60 кейла.Скот Менделсън е 140 кила,а…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="gotcha" date="1387370935"]Енженере, еваларка! Аз съм още на първа фаза, не съм пуснал никакво отопление…