lordinario

Баа, май ще трябва да измисля нещо за деня с ръцете, за пореден път не…

[quote author="James Hinks" date="1360932464"][quote author="A.W.E.I.T" date="1360931805"]Добре де, при условие че имам здрав хват , какво…

[quote author="Херцог Трън" date="1360932061"][quote author="A.W.E.I.T" date="1360929680"]Защо да не позвам фитил, въпреки че имам унищожителен хват…

Добре де, при условие че имам здрав хват , какво губя като ползвам фитили и…

Това е така и баба ми го знае. Нормално е при различна позиция на ръката…

[quote author="James Hinks" date="1360930076"]ОК, ела да бориш с мен. Само ще контрирам и няма да…

[quote author="James Hinks" date="1360929828"]Иди да висиш цял ден на една ръка и пак ела ;)[/quote]…

Ами аз какво като слагам фитили на 80кг римска тяга, при условие,че държа 300 (това…

Аз съм свободен.

Не,наистина е добро за тези кила и четвърто упражнение (второ дърпащо). Иначе греба чисто със…

Така. Днес ръце (и малко горна част да не е скучно). 0. Загрявка и активация…

Вчера почивен ден, правих само 10по10 набирания с доста широк хвар,лакти навън,стриктно и малко вдигане…

АхаххХХхаххаХХаххаха! Баш.

Айде осмият том да ни е оспамен пълноценно!!!!

[quote author="regulate" date="1360683684"]ВАНТОЕ НАСХИА БОК ИФАРГА ПАИАДЖИНА НА ШТАНГНИТЕ;);) И СА БИИ САС ЛОШТИЕ ВИРОСИ;)[/quote]…

[quote author="Петър" date="1360678686"][quote author="A.W.E.I.T" date="1360672535"]Какво правиш,как си?[/quote] [quote author="A.W.E.I.T" date="1360673205"]Здрав ли си?[/quote] [quote author="A.W.E.I.T" date="1360673509"]ние…

[quote author="Valdis" date="1360674241"][quote author="A.W.E.I.T" date="1360673509"]Мне баш,ние с Джеймси се харесваме.[/quote](nlove5) (tmi) :D[/quote] (muscle) (fubar) :D

Мне баш,ние с Джеймси се харесваме. Имам проблем с писането на лични от телефона, нещо…

Здрав ли си?

Какво правиш,как си?