Ами, тогава да започва химията викам, що да тренира като напредък няма почти да има…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Ебахта в машината Деско, това 86 кила кофа е мощно, ако си пуснал до или…
ЛординариоЕстествено, че очаквах някои хора да споделят някои неща, но общо 35 коментара множко ми…
ЛординариоЗначи писах, че това са разсъждения, не искам да образувам голяма дискусия...прибирам се днес и…
Raw powerlifting// Дневникът на Ради[youtube]http://youtu.be/k8RP_XAKpjc[/youtube] [youtube]http://youtu.be/77dFxCAzmVI[/youtube] [youtube]http://youtu.be/0vOOkRZqxGw[/youtube] По-скоро аз ги пускам.
Лординарио[quote author="Krasen Venkov" date="1358790023"]Супер ти е формулата, ама нещо ми не излиза...ако вниманието на п*тките…
ЛординариоНали се сещаш, че това го има при теб, а не при мен. Единствения ми…
Лординарио(просто разсъждения, не искам да създажам дискусия) Значи от доста време са ми писнали до…
ЛординариоPULL WORKOUT: 1. Набирания (класически, широк хват, бавни) - 17, 14, 13, 12 + дроп…
Wendler's 5/3/1Разкажи за промените в хранителния режим, какво планираш за напред, как се движиш сега (като…
Лицеви опори всеки ден ?И какво по 1 повторение след 28-я ден ще правя 78 лицеви опори за деня,…
Лординарио2/3 от тялото ме боли в мускулни трески, имам нужда от малко възтановителна почивка. Днес…
Веселин Дойчев[quote author="kristiancho" date="1358700796"]Като направиш 300 тяга влизаш в клуба ''bb-team 300kg'' в който ще си…
ЛординариоЗакон за намаляващото внимание на путките към мъжете в Република България. [em][size=1]изготвил и създал :…
Be REAL!Не бе, въпроса ми беше от любопитство, КАК така не качваш, а не защо не…
Be REAL!Аз имам тук един въпрос, как с тази храна (и добавките още повече) не качваш?…
ЛординариоНе съм видял мнението ти, защото като почнах да пиша този дългия коментар, ходих да…
ЛординариоЧакайте ся, римска и румънска тяга са едно и също нещо бе, глупави ли сте?…
ЛординариоWOD: push W: 0. Бърза загрявка 1. Полулег с лост - 62кгх 20, 75кгх 12,…
ЛординариоЕла в залата и ще ти покажа разликата между, които две вариации на кое да…