lordinario

lordinario

Wendler's 5/3/1

Ами, тогава да започва химията викам, що да тренира като напредък няма почти да има…

Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!

Ебахта в машината Деско, това 86 кила кофа е мощно, ако си пуснал до или…

Лординарио

Естествено, че очаквах някои хора да споделят някои неща, но общо 35 коментара множко ми…

Лординарио

Значи писах, че това са разсъждения, не искам да образувам голяма дискусия...прибирам се днес и…

Raw powerlifting// Дневникът на Ради

[youtube]http://youtu.be/k8RP_XAKpjc[/youtube] [youtube]http://youtu.be/77dFxCAzmVI[/youtube] [youtube]http://youtu.be/0vOOkRZqxGw[/youtube] По-скоро аз ги пускам.

Лординарио

[quote author="Krasen Venkov" date="1358790023"]Супер ти е формулата, ама нещо ми не излиза...ако вниманието на п*тките…

Лординарио

Нали се сещаш, че това го има при теб, а не при мен. Единствения ми…

Лординарио

(просто разсъждения, не искам да създажам дискусия) Значи от доста време са ми писнали до…

Лординарио

PULL WORKOUT: 1. Набирания (класически, широк хват, бавни) - 17, 14, 13, 12 + дроп…

Wendler's 5/3/1

Разкажи за промените в хранителния режим, какво планираш за напред, как се движиш сега (като…

Лицеви опори всеки ден ?

И какво по 1 повторение след 28-я ден ще правя 78 лицеви опори за деня,…

Лординарио

2/3 от тялото ме боли в мускулни трески, имам нужда от малко възтановителна почивка. Днес…

Веселин Дойчев

[quote author="kristiancho" date="1358700796"]Като направиш 300 тяга влизаш в клуба ''bb-team 300kg'' в който ще си…

Лординарио

Закон за намаляващото внимание на путките към мъжете в Република България. [em][size=1]изготвил и създал :…

Be REAL!

Не бе, въпроса ми беше от любопитство, КАК така не качваш, а не защо не…

Be REAL!

Аз имам тук един въпрос, как с тази храна (и добавките още повече) не качваш?…

Лординарио

Не съм видял мнението ти, защото като почнах да пиша този дългия коментар, ходих да…

Лординарио

Чакайте ся, римска и румънска тяга са едно и също нещо бе, глупави ли сте?…

Лординарио

WOD: push W: 0. Бърза загрявка 1. Полулег с лост - 62кгх 20, 75кгх 12,…

Лординарио

Ела в залата и ще ти покажа разликата между, които две вариации на кое да…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1