и на мен най-логично ми звучи да е от стрес или генетично.djgorgio-ASTOR и при теб…
Упражнения за Изправяне на стоежа!?[quote author="The_scouser"]по телевизията имаше нещо като жилетка дето дърпа раменете назад,но незнам дали помага.аз понеже…
нова зала в Пловдив-мнениямисля, че карти с намаление за студенти няма.цените иначе са доста солени по 2 и…
нова зала в Пловдив-мнениязалата е много стабилна, напрао има всичко :D
Колко вдигатеЛег:8X60 Прав Лост за Бицепс:8X30 Тяга: Клек:10X50 Вертикален Скрипец зад Врат с Широк Хват: Набирания:…
Дайте мнение :)щом тренираш от месец и нещо мисля, че ще се претоварваш с тази програма. можеш…
Като ходите по кафета ....сода с лимонче, минерална вода или някво сокче :P
Сами ли ходите на фитнеспо принцип ходя с 1 приятел, но в залата срещам доста познати(ест не се разсейвам…
Харесва ли ви новия дизайн??новия дизайн на сайта не ми харесва, но новия стил на форума е гот :lol:
Каква музика слушате , докато дигатенай-често радио сити,витоша,фреш.което е пуснато и 3те зарибяват :P
Комбинация от хранителни добавкиможеш да си вземеш и л-глютамин преди или/и след тренировка 5гр, аминокиселини приема им зависи…
Анкета за идеалната зала?ест че втория вариант.за мен най-важно е да не се бутат по 5 човека на…
Отново въпрос за бицепсщом тренираш от 4 месеца - 1 път седмично е напълно достатъчно.явно трябва да смениш…
въпрос ?!много ще ти дойдат 4 дни трнировки в последователни дни.организма няма да може да си…
В колко часа си лягате?гледам да не е след 23 часа че на сутринта ме чака даскало :P
Какво тяло ви харесва/имате/искате да имате?не искам някакво супер релефно, по важно е да е голямо :D
Защо става така...става така щото сме мишки и нямаме смелост да се съберем.а ето те се събират…
Проблем с лакатиа.ами да ти кажа щом те боли по-добре изчакай, за да не те заболи повече…
тренировкаприблизително около 1 час и 15 мин
Корем[b]Triple H[/b] ами то на всички това е целата :wink: ама като гледам за 4…