Ivan
на 30 години
02.11.2025 Клек - 3х 175кг / 190кг / 200кг Лег - 1х140кг / 1х145кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE01.11.2025 Тяга - 1х270кг / 1х290кг / 3,3,2х245кг Кофи - 1х65кг / 1х80кг / 3х2…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Boby_" date="1761843213"][quote author="Ivan" date="1761838029"] Сглабях един шкаф преди тренировката...[/quote] Оф, това как го мразя!…
Becoming a MEAT FRIDGE30.10.2025 Тяга - 3х 225кг / 245кг / 260кг Лег - 8,7х100кг Набиране - 1х45кг…
Becoming a MEAT FRIDGE29.10.2025 Клек - 1х210кг / 1х225кг / 3,3,2х190кг Лег - 3х 110кг / 120кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE27.10.2025 Клек - 4х 165кг / 180кг / 190кг Лег - 1х130кг / 1х140кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE25.10.2025 Тяга - 1х270кг / 1х280кг / 4,3,3х235кг Лег, дълга пауза - 3х1 120кг Набиране…
Becoming a MEAT FRIDGE23.10.2025 Тяга - 4х 210кг / 235кг / 245кг Лег - 2х7 100кг Набиране -…
Занимания с тежестиЗа холестерола най-точна картинка в момента дава изследване за аполипопротеин B, а можеш да добавиш…
Becoming a MEAT FRIDGE22.10.2025 Клек - 1х210кг / 1х220кг / 3х3 185кг Лег - 4х 105кг / 115кг…
Becoming a MEAT FRIDGE20.10.2025 Клек - 5х 155кг / 170кг / 185кг Лег - 5х 100кг / 110кг…
Becoming a MEAT FRIDGE19.10.2025 Тяга - 1х270кг / 3х4 225кг Кофи - 1х65кг/ 3х4 35кг Набиране - 3х6…
Becoming a MEAT FRIDGE16.10.2025 Тяга - 5х 200кг / 220кг / 235кг Лег - 1х135кг / 5,4,4х110кг Набиране…
Becoming a MEAT FRIDGE15.10.2025 Клек - 1х210кг / 3х4 175кг Лег, дълга пауза - 3х1 110кг Гребане, вис…
Becoming a MEAT FRIDGE13.10.2025 Клек - 1х190кг / 3х170кг / 5х150кг Лег - 1х125кг / 3х115кг / 5х100кг…
Becoming a MEAT FRIDGE09.10.2025 - #4.4 Клек - 2х 180кг / 195кг / 210кг Лег - 1х130кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE08.10.2025 - #4.3 Тяга - 1х280кг / 1х300кг / 3х5 210кг Кофи - 1х80кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE06.10.2025 - #4.2 Тяга - 2х 235кг / 255кг / 270кг Раменна преса - 1х80кг…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Brown Bomber" date="1759735392"][quote author="Ivan" date="1759732911"]05.10.2025 - #4.1 Клек - 1х225кг / 1х235кг / 6,6,5х160кг…
Becoming a MEAT FRIDGE05.10.2025 - #4.1 Клек - 1х225кг / 1х235кг / 6,6,5х160кг Лег - 2х 122.5кг /…