Нежния
на 29 години, Ученик
Опааааа, я виж ти какво ставало като пийнеш малко, движенията с +10кг. отгоре :D. Обещах…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка БОКС Бой в сянка 1 рунд Бой в сянка с гиричките на темпо 2…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка СИЛОВА 1 кръг 4 пъти Клек(high bar) 6,6x125кг. 4x130кг. 5x125кг. Тяга 5,5x145кг.(без фитили) 6x150кг.…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАМалко със закъснение, но Весела Коледа на всички! Желая ви най-вече здраве, щастие и много…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка СИЛОВА 1 кръг 4 пъти Клек(high bar) 6x120кг. 6x125кг. 4x130кг. 3x130кг.+3x120кг. Тяга 6x140кг. 6x145кг.…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка СИЛОВА 1 кръг 4 пъти Клек(high bar) 6x120кг. 6,5,5x125кг. Тяга 6x140кг. 5x145кг. 5x150кг.(с фитили)…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАВчера и днеска в бокса само чувал за техника, че нямаше с кой да играя.…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАКлуб Тракиец град Пазарджик.
Зоб до гроб, който спира-УМИРАСутринта Тренировка СИЛОВА 1 кръг 4 пъти Клек(high bar) 6x120кг. 4,5,5x125кг. Тяга 6x150кг. 5,5x155кг. 4x155кг.+4x140кг.…
Дневникът на vengerИзял си тягата Вико ;)
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="Storm" date="1355866024"]Чета ти дневника някъде от Август и ми се иска да те поздравя!…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка ГРАПЛИНГ Влизания зз О-гоши по 45 на човек Борби с О-Гоши хвърляния като се…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАМерси и на двамата. Infernaloverkill ме подсети, че не съм драснал никакви силови цели. Не…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка СИЛОВА 1 кръг 4 пъти Клек(high bar) 5x120кг. 4,4,5x125кг. Тяга 5,5,5,5x150кг. Лег раменен хват…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка ГРАПЛИНГ Влизания за О-Гоши в движение по 3 дължини на човек Хващане за таза…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка СИЛОВА 1 кръг 5 пъти Клек(high bar) 6x120кг. 4,4,4x125кг. 6x120кг. Тяга 6x145кг. 5x150кг. 4,4x155кг.…
Болки и пукане в лявото рамоЩом казваш, че пукането не е съпроводено от болка, това е добре. Аз с моите…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАСутринта Тренировка СИЛОВА 1 кръг 5 пъти Последните 2 кръга без почивка Клек(high bar) 5,6,6x120кг.…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАТренировка БОКС Бой в сянка 1 рунд Чувал 4 рунда Бой в сянка с гиричките…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАСутринта Тренировка СИЛОВА 1 кръг 4 пъти Клек(high bar) 5,5x120кг. 4x125кг. 3x125кг.+4x110кг. Тяга 6x140кг. 4,5,5x150кг.(с…