MA

marzipan

на 37 години

биволско мляко с мед и орехи

Хм, и какви са, че ми е интересно колко мазно е всъщност П.П.: Къде е…

Упражнения за лява страна?

О, да, това е! Само малко трябва да се внимава, защото ако се получи хипетрофия…

Упражнения за лява страна?

Може да опиташ да правиш упражненията с дъмбели като с лявата са повече от дясната.…

биволско мляко с мед и орехи

Жалко, че няма да мога да отскоча до тези места да проверя.. А отсносно самото…

Сушеница, Пастърма

В сушеницата тя и без това не е особено сериозно застъпена. Данните са приблизителни, варират…

Кой уред е по-ефикасен за смъкване на килограми?

Ако питаш мен най-доброто е бягането, но зимата е малко рисково. Просто е най-естественото от…

За лицевите опори под наклон

Да, по-добре ще е, ако са ти станали прекалено лесни. На даден етап може да…

От какво се намалява и/или спира растежа от фитнеса

Ами то няма как да има, предвид, че ако не тренираш няма да разбереш дали…

За лицевите опори под наклон

Е, аз просто казвам, че е добро упражнение. Развива много силата и устойчивостта на раменете.…

биволско мляко с мед и орехи

А къде намерихте биволско мляко,различно от нишестето на "На баба" ? Защото отдавна искам да…

ПАСТЕТ?

Аз пък ги смесвах около 50/50 (изварата със сиренето, де, не тоалетната хартия с пастета).…

Коментари по темата "Колко вдигате".

Интересно ми е защо над 50% от коментарите са "защо лъжеш и пишеш глупости". Нямам…

Кой уред е по-ефикасен за смъкване на килограми?

Класически въпрос - с кое упражнение да смъкна килограми. Защо не попитате с какъв хранителен…

От какво се намалява и/или спира растежа от фитнеса

Интересно ми е как не е заключена темата, след първите няколко стотин вече се заключваха;)…

Болка в началото на бицепса

Ми и да не разбереш какво точно е едно е ясно - контузия е. Така…

За лицевите опори под наклон

Ами нормално да се товарят и раменете, особено ако си качил по-височко краката отколкото трябва.…

въпрос

Упражненията и програмите не е добре да се сменят прекалено често, като цяло се иска…

Липса на симетрия!

bugatibugati, мисля, че не го разбра. Той каза, че започва с нея, т.е. колкото повторения…

Студентски стол

Ми не, не е навсякъде така, само за там съм го чувал. В Софията го…

Българската Коледа

Да

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1