аз съм много доволен от течния л карнитин на met-rx!
Л-карнитин и Фат бърнър ?аз бих ти препоръчал genidrine thermo stack na genesis!много е добър
Добавки за качване на ММнай-добрите добавки са-креатин,глутамин и аргинин!взимай по 5 гр. креатин след тренировка.глутамина е добре да го…
Информация мнения за бустернай добрия азотен бустер според мен е hemo rage black!
Протеин с кисело мляко?идеята на суроватъчния протеин е да се усвои веднага.А когато го бъркаш с мляко се…
Въпрос за протеин PEAKСпоред мен е много добър!
Дневникът на Владо [4 Most Anabolic Arsenal] - Опит за чиста ММ :)Пий уей протеин сутрин.
Въпрос за протеин PEAKАз ти препоръчвам този-http://www.powerhouse.bg/product12.html
проблем със замайванетоСлед тренировка щом ти се струва,че ще припаднеш ти е ниска кръвната захар.Яж нещо сладко…
Дневникът на Владо [4 Most Anabolic Arsenal] - Опит за чиста ММ :)На първото ядене протеина ти е малко,а трябва да е най-много,защото не си ял цяла…
Вашето мнение ?Не може да повтаряш гърди и гръб само след един ден почивка.
Съвет относно фет бърнърHydroxycut-най-якият фет бърнър!
Въпрос за хранителен режим и добавкиПетко писах "основно от белтъчини",а не само от белтъчини!Трябва да яде около 250 гр. белтъчини,около…
Кога и как тренирате трапец?Най-добре е да се комбинира или с гърба или с рамото,като 4 серии седмично са…
Препоръчайте ми някаква програма-НОВ СЪМ.Прави са момчетата!
Л-карнитин + BCAA или Л-карнитин + протеин ?Като си ограничен откъм финанси по добре смени л-карнитина с фет бърнър!
Съвет относно фет бърнърСпоред мен фет бърнърите не са вредни!А л-карнитинът е с по слаб ефект!Най-добре е да…
извара + банан ??Това е много добра храна за преди лягане,защото изварата съдържа много казеин и ще имаш…
Да го купя ли?За тренировка в къщи няма нищо по добро от чифт дъмбели!
Въпрос за хранителен режим и добавкиЗдравей!На първо място е диетата!Тя е най-важна!Аеробиката е наи-ефективна,когато е сутрин на гладно.Трябва да взимаш…