аз пък веднъж паднах по стълбите от недоглеждане , хлъзнах се и.. :wink: , добре…
Какво мислите за това? Добро ли е?приятел , това е толкова наболял проблем с този протеин че нямаш и представа ,…
хранителен режим-препоръки и мнения7:00ч- 150гр овесени ядки,1 кисело мляко,4-5 яйчни белтъка 10:00ч- 1 кисело мляко и 1 банан…
Два БГ протеинане мога да разбера ква ви е кирията от тия протеини , аз ги пих…
Модата в столицатасамо не разбрах къде е връзката между модата и хранителните добавки :roll: очилата такъв тип…
Хормон на Растежа?Искам само да добавя нещо за такива ненормалници (извинявам се , но е така) Хормон…
пак гърди :)И аз имам такъв проблем , докато не осъзнах че ги претренирам жестоко - намали…
Здравейте!Искам да знам мнението...1.ден: Гърди : 1.Изтласкаване на щтанга от лек 3 серий по 6 повторения 2.Изтласкване на…
въпрос за декстроза?[quote author="Rocky^"]Oколо 94 грама :wink:[/quote] 70-80 не повече
въпросАрнолд дава един съвет : 1. лежанка 2. дъмбели от наклон 3.флайс от обратен наклон…
за креатинаами да , ако беше прочел малко във форума щеше да разбереш без да пускаш…
корем[quote author="Zai4o"]От 2 месеца тренирам корем, всеки ден без сряда, събота и неделя. Пия л…
Какво Мислите За Програмата Ми...?[quote author="energymax"]ами да доста е Понеделник: Гърди и Трицепс 1.Лежанка с лост от полулег 4/8-10…
Може ли от протеина да...???[quote author="ivan basketa"]ми да знам от кво се получават стриите и мисля че ако пия…
Може ли от протеина да...???[quote author="ivan basketa"]здравейте аз тренирам от 2 месеца и мисля скоро да зимам протеин и…
Какво Мислите За Програмата Ми...?[quote author="graveland"]що бе човек критикувай недей казва само мнение[/quote] в заглавието на темата пише какво…
Какво Мислите За Програмата Ми...?не ми харесва :roll:
JC- забранени медикаментипич няма кирия от JC ако искаш нещо хубаво българско - П&Б(P&B)иначе почти всичко друго…
Кражбив моята зала всички трениращи си оставят телефоните на плода ама като ви казвам поне…
Как ще коментирате това![quote author="Jay_C"]кво да му коментираш на тоя само като го гледам и ми избиват ортикарии...Той…