[quote author="4oKuTo" date="1270659154"][quote author="fam0us" date="1270657019"]@4окито - ако ги комбинирам, като премахна Scorch-а, ще има ли…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEМоже ли да напишеш сплита си, защото за сега видях само 1ния ден ?
Мускулна треска от клякания ?[quote author="Владимир92" date="1270638146"]Молоумна работа е тоя аспирин... Оправи си диетата и възтановяването![/quote] Е, не знам,…
Упражнение за прасец[quote author="LDoeN" date="1270654705"]Здравейте! Наскоро пробвах едно доста нестандартно упражнение за прасец. Хареса ми идеята, а…
Течен л-Карнитин@4окито - ако ги комбинирам, като премахна Scorch-а, ще има ли ефект ?
Течен л-Карнитин"Бил 2 пъти повече и за 37 лв" Ае ся помисли, как ще е 2…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="korpusito" date="1270624778"]Аз съм луд фен на Арсенал, та снощи крещях като луд, но какво…
Мускулна треска от клякания ?хах, да, аз бях забравил за аспирина, иначе си го пия след всяка тренировка, независимо…
Дневникът на GiovaneПожелавам ти успех, още от сега се вижда, че не само ще качиш 5-те килограма,…
Дневникът на Бухтьо[quote author="trancemater" date="1270577786"]Храната днес:Малко мляко,2 ххл дюнера,200гр пилешки пържоли,1,5литра бира,170гр(да кажем)извара с 200-300мл мляко Не…
Дневник на Дъ-то - повече мускули, по-малко сланина"до 05:30 8 тъмни бири + 2 коли незнам къде се намирам - 80лв ги…
Съвет за начинаещиНаправи си дневник, това няма да ти попречи на нищо, напротив ще ти помогне.Доколкото диетите,…
Течен л-Карнитин[quote author="4oKuTo" date="1270572371"]Ами като гледам в момента йохимбина на примафорс и скорч са общо около…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="vortex" date="1270572411"][quote author="Гошко" date="1270572290"]Фен съм на Арсенал , но Меси е наистина богопомазан :)…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="korpusito" date="1270571958"]Нямаше тренировка днес, храната е на ниво ще я опиша утре. Поръчах си…
Моята диета[quote author="cocosas" date="1270019677"]тренирам сътрин кардио + корем и слетобед правя силова тренировка 185/98 съм 11ч…
Съвет за начинаещил-карнитина е много слаб продукт(сравнение с други), но съчетаването му с правилен хранителен режим(под правилен…
най-късното хранене[quote author="Кольо Пияндето" date="1270566072"]Изрично напомням, че в случая говоря за система на хранене за дълъг…
Лег с дъмбелиДруго предимство е, че ги пазиш да не паднат на едната страна през цялото време,…
най-късното храненеА такаа, благодаря ти много, не можеш да си представиш колко ми помогна.